焦點新聞
關鍵字：運動賽事
-
運動賽事「藥」注意 選手最常因感冒藥誤觸規範
醫藥衛生 / 醫院情報3033林口長庚醫院藥劑科主任陳琦華表示，日本自2009年開始實施「運動藥師」認證制度，目前已有9,000多位會員，其主要任務之一，是到學校推廣運動禁藥教育，以及在社區或國家體育比賽中提供選手運動禁藥諮詢。 -
路跑前該補充營養？ 運動超過90分鐘就需要
醫美減重 / 運動健身8626慢跑儼然成為全民運動，跑步前、中、後怎麼喝水？什麼時候是補充營養的時機？運動前該不該吃東西？成為眾人關心議題，專家建議，運動時間如在90分鐘內，運動前不需補充營養，但必須多喝水。 -
奧運健兒前進里約 長庚醫療團隊扮演最強後盾
醫藥衛生 / 醫院情報2502長庚運動醫學團隊總召林瀛洲醫師表示，禁慾期間，體內睪固酮濃度變高，選手較易衝動、有力，因此建議短跑、跨欄、打籃球等激烈運動項目選手，在比賽期間最好禁慾。至於射箭等需全神貫注的比賽項目，如果選手禁慾，睪固酮濃度過高，容易衝動，反而影響專注力。 -
運動養生風氣夯 常打羽球保健康
醫美減重 / 運動健身878