焦點新聞
關鍵字：運動習慣
-
穿戴裝置有益健康？ 養成規律運動習慣是關鍵
醫美減重 / 運動健身824 -
乳癌威脅女性健康 醫：多運動降低罹癌風險
癌症新知 / 乳癌2501美秀是一位單親媽媽，某天洗澡時摸到自己左側乳頭上方出現不規則硬塊，大約2.5至3公分，過了2到3個月至醫院做檢查才確診是乳癌2B期，屬HER2陽性，比一般乳癌患者的復發和惡化機率更高。美秀在歷經切除全左乳手術、8次化療、25次放療後康復，並維持定時運動習慣，包括跳舞、游泳、打太極拳，已成功抗癌10年。 -
日夜狂睡還是累 小心嗜睡症上身
醫美減重 / 精神健康2538方勇駿指出，嗜睡症定義為即使有足夠的睡眠時間（至少7小時），但仍輕易又睡著，或者是睡了超過9小時仍睡不飽、無法完全清醒，現象至少持續3個月，每周出現超過3天。 -
乳癌治療先化療縮小範圍 第二階段手術復原佳
癌症新知 / 乳癌2620中山醫院乳房外科主任姚忠瑾醫師表示，現代醫學進步，早期發現的第一期乳癌，十年存活率可超過90%，零期乳癌甚至接近百分之百。這名護理師懷孕期間沒有注意到自己有乳房腫塊，產後發現時，腫瘤已有4公分，經切片確認乳癌亞型後，先使用藥物治療，成效良好。之後再動手術，使原本需切除4公分的腫瘤，後來只做了不到2公分範圍的切除。 -
中秋烤肉健康吃 彩虹蔬果取代紅肉
健康養生 / 健康新知2612國健署癌症防治組組長吳建遠表示，大腸癌的發生與現代人生活飲食習慣息息相關，國人愛吃燒烤與紅肉、缺乏運動、肥胖，是大腸癌快速攀升的主要原因。 -
銀髮族每天動一動 活化大腦遠離失智風險
健康養生 / 老年照護2153美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）的Zaldy Tan博士表示，其實不需要很大量的運動，每天只要稍微動一動，像是愉快的散步、騎單車，甚至是在院子整理花草，就能算是運動了。 -
鼻塞阻礙呼吸 鼻過敏恐影響心肺功能
醫藥衛生 / 常見疾病3222鼻過敏是一種過敏原引發的鼻黏膜發炎反應，因鼻內過敏神經較發達，刺激發炎之後引發組織胺釋放，造成打噴嚏、鼻塞、流鼻水、鼻子癢、流眼淚等症狀。因為鼻過敏造成的鼻塞、頭痛等問題，可能導致呼吸量減少，對於長者或是先天有肺部或心臟疾病的民眾來說，會造成心臟更大的負荷。 -
30歲年輕人腹脹吃不下 竟是瀰漫性肝腫瘤
癌症新知 / 肝癌3821高銘海說明，各類良、惡性疾病在最早至最晚期期間，都可能產生腹脹症狀，除影響消化功能外，也會因腫瘤位置與大小不一，對腹部空間造成壓縮。另外，年紀大代謝變差、胃腸潰瘍、胃酸逆流、慢性B、C肝炎與肝硬化，開刀之後的沾粘與結構改變等也可能引起腹脹。