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關鍵字：運動傷害
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從小建立運動防護觀念 長庚團隊進駐全中運
醫美減重 / 運動健身10510長庚醫療財團法人自2014年推動「長庚運動醫學整合照護計畫」，為台灣運動員助一臂之力，今年起更將整合照護計畫轉型，向下紮根，預計投入新台幣5千多萬元，推廣國、高中學校運動防護，並比照國際賽模式組成醫療團，支援全中運和亞運選手，提供更全面和專業的運動醫療協助，以達到普及運動傷害防護觀念的目的。 -
豪哥髕骨韌帶斷裂毀球季 醫：這些人也要當心
醫藥衛生 / 常見疾病1952今年美國職籃NBA的開幕戰，台灣之光林書豪因膝蓋髕骨韌帶斷裂而退場，令人遺憾。台北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師丁睿宇指出，就算不是運動員，一般人也可能髕骨肌腱斷裂，若跌倒時，人向後倒，重心不穩就可能髕骨韌帶斷裂。 -
天冷運動熱身不足 男大生前十字韌帶斷裂
醫美減重 / 運動健身138622歲的林同學熱愛打籃球，因下場前沒做好暖身，當跳投落地時，只聽到右膝蓋「啪」一聲，接著跪在地上痛到站不起來，經就醫接受核磁共振檢查後，發現前十字韌帶完全斷裂，所幸透過「前十字韌帶重建手術」後，保住運動生涯。 -
臥推重訓「啪」一聲 健身老手胸大肌斷裂！
醫藥衛生 / 醫院情報1249韓風襲捲全球，美型男結合肌肉，不少男性希望自己也能擁有健壯的胸肌、二頭肌，經常在健身房做推舉等重量訓練，36歲虞先生健身近7年練出傲人的胸肌、腹肌，日前推臥時，胸前「啪」的一聲，以為只是肌肉拉傷，但持續腫脹，檢查發現竟是胸大肌斷裂。 -
慢性運動傷害筋骨勞損 中醫治療有良方
醫藥衛生 / 中醫養生3837中醫師黃慶雲表示，一般運動傷害大致可分為急性運動傷害和慢性運動傷害兩種。急性運動傷害由於症狀顯著，因此一般人不敢掉以輕心；但對於症狀不明顯的慢性運動傷害，反而易受輕忽，傷者往往拖到病入膏肓，疼痛影響正常生活才就醫，結果需要更長時間治療才能顯著改善。 -
中醫針灸減痛有一套 明年起擴大急診中醫服務
醫藥衛生 / 中醫養生3558為了提供民眾更好的醫療，衛福部在急診醫療部分，與彰化基督教醫院於102年建構「中西醫合作照護及教學模式」，首創中醫與急診合作，針對「眩暈患者」，經由中醫師處方中藥及針灸治療後，民眾當日或隔天狀況改善即能返家，且72小時內未再因相同症狀而回診。 -
勤上健身房還是甩不了肉？ 聰明運動這樣做
醫美減重 / 運動健身3889為避免脂肪來不及分解的情況，邱柏豪講師建議，運動前30至60分鐘，可以補充一些碳水化合物，如香蕉、全麥吐司等，以提供運動前期所需的能量，讓身體有足夠的時間去轉換、分解脂肪，且許多人運動中常會容易感到疲憊、四肢無力，運動前補充些碳水化合物也能有助改善這個問題。 -
老來歹命！ 婦人嚴重骨刺竟大小便失禁
醫藥衛生 / 常見疾病1527「神經受壓迫，腳麻痛是警訊」花蓮慈濟醫院神經外科醫師吳聖文說，很多老人家因為年紀老化、搬重物、運動傷害或車禍意外等原因，導致脊椎關節退化，形成骨刺。