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防新冠口罩戴好戴滿 鼻過敏患者受益良多?
醫藥衛生 / 常見疾病3740一般人常見的鼻過敏誘發原因有灰塵、塵蟎、蟑螂、寵物毛髮、黴菌、環境汙染等,當鼻黏膜接觸到過敏原,會引發鼻黏膜血管擴張、腫脹發炎,主要症狀包含打噴嚏、流鼻水、鼻癢、鼻塞及過敏性結膜炎等,臨床上多以藥物治療為主,如抗組織胺或類固醇鼻噴劑、口服類固醇等,不過停藥後很容易再度復發,以手術治療的改善成效更好。手術對一般鼻炎效果不錯,但真正嚴重的過敏性鼻炎則成效不彰,是鼻過敏患者及家屬感到失望的情況。 -
天氣入秋還是可能熱傷害 室內、戶外補充水分都不能少
健康養生 / 生活保健2297熱傷害並非都發生在戶外或大太陽底下,部分也可能發生在室內。熱傷害泛指人體因體內熱累積導致的各種身體損傷,任何人都有可能發生,其中又以嬰幼兒、65歲以上長者、慢性病病人、服用藥物、戶外工作或密閉空間工作者為高危險群,因此再次提醒需注意預防和及時治療。 -
藥放冰箱才不會壞? 藥師解析NG保存方式分裝也不行
健康養生 / 生活保健2478大多數的藥品容易受到光線、溼氣、溫度等環境因素所影響而變質。國民健康署提醒,保存藥物有三不原則 -
水喝不夠會生病! 身體出現這信號才喝就太遲了
健康養生 / 生活保健3382根據環保署的統計數據顯示,台灣人1年喝掉46億支寶特瓶,每個人平均1年約使用200支寶特瓶,把這些瓶裝水串起來,已經可以環繞台灣本島223圈。由此可知,台灣人對於水或瓶裝飲料的需求相當大,或許你會想:「我有喝這麼多水嗎?」試想,你是不是常買罐裝飲料或是熱了就買礦泉水解渴呢?喝下肚的水不只開水而已,還有礦泉水、包(瓶)裝水、含糖飲料、手搖杯,甚至正餐喝下的湯,都是含水的成分。 -
不是什麼都放冰箱就能萬年保鮮 藥品存放牢記3不原則
醫藥衛生 / 藥品安全4418服藥後應隨手將藥物放回原袋內封好,不要把藥品重新再分裝至別的容器中,以免發生誤服或服用過期藥品的情形,某些原本盛裝藥物的容器本身的設計就有避光和避熱的效果,分裝後容易使藥物變質。另外藥物用完前也不要把外包裝丟掉,以免用藥錯誤。 -
久戴安全帽會悶壞頭皮! 這些NG行為你正在做嗎?
健康養生 / 生活保健3442很多機車族戴安全帽時,往往只注重安全,卻忽略了也需要有好的衛生習慣。在過去一份大台北地區的民調顯示,有將近7成的機車族一年才清洗一次安全帽,更有人5年沒清洗過。對每天可能要戴上1小時安全帽的人,可別輕忽了這些重要的清潔工作。 -
空氣汙染不只室外才有! 這10招可以改善室內空氣
健康養生 / 生活保健4051你可曾想過家中空氣是否乾淨?實際上,根據美國環境保護署(EPA)的研究數據顯示,室內空氣污染通常是室外空氣污染的2至5倍,在無窗的建築物內,空氣污染的程度可達室外環境的100倍之多。 -
戴口罩搭配正確洗手 開學除了防新冠也不能忽略腸病毒
醫藥衛生 / 保健專欄2407腸病毒傳染力強,除了幼兒之外,青少年甚至是成人都有感染腸病毒的可能,只是大多症狀較輕微,與感冒不易區分,最有效的預防方法為正確勤洗手。疾管署提醒,家長及教托育機構人員應教導幼童,當出入安親班、托兒所、室內兒童樂園等人口密集、互動頻繁的場所,返家或進食前需確實以「溼、搓、沖、捧、擦」5步驟正確洗手。