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柳丁吃半顆助消化!搞懂柳丁功效與禁忌 放這處恐乾縮
健康養生 / 營養美食3494冬天吃柳丁正是時候!柳丁的產季位於每年11月至隔年1月,不論果皮、果肉、籽都可以吃,而且其有豐富維他命C、膳食纖維因此也被稱為「療疾佳果」。這次《優活健康網》整理柳丁相關知識,包括柳丁功效、柳丁挑選、柳丁保存還有柳丁禁忌,快趁產季吃一波,打造超強抵抗力! -
大寒天氣急凍!國健署提護心8式 別讓心臟疾病找上門
健康養生 / 心臟血管3514「大寒」是24節氣中最後1個節氣,象徵1年(112年)的結束。根據中央氣象署氣象預報資料顯示,1月20日東北季風增強,緊接著又有寒流來襲,且可能持續冷至1月25日清晨。俗話說:「新年頭,舊年尾」,伴隨著農曆春節將至,民眾忙著大掃除與採買年貨,除了適時添加衣物禦寒外,長輩常說:「暖身先暖心,心暖則身溫」,究竟平時如何護心暖心顧健康?國民健康署邀請你一同搭上護心巴士,落實以下「8式健康生活習慣」,以預防心血管疾病找上門。 -
XBB疫苗接種人次破百萬 16.5萬劑疫苗因這原因待換貨
健康養生 / 最新消息3573疾管署今(12)日表示,由於近期國內外COVID-19疫情升溫,提升民眾接種XBB疫苗意願,致新冠XBB疫苗接種人次於1月10日已突破百萬,昨(11)日接種人次更達26,621創9月底開打以來單日最高,顯示民眾接種意願高,因此疾管署籲符合接種資格者踴躍接種。不過,近日也傳出食藥署在抽查疫苗時發現,Novavax XBB 1.5疫苗約有33萬劑溫度過低,不符原廠規定, -
Novavax XBB疫苗46.28萬劑抵台 最快明年1月9日開打
健康養生 / 最新消息6615國內上週新冠新增326本土病例,創4個月來新高!疾管署副署長羅一鈞指出,本土JN.1估計明年1月中旬將成主流株,因其具有逃脫能力,新冠感染人數恐上升,建議民眾應儘速接種XBB疫苗。 -
新冠本土病例+326! 預估JN.1明年1月將成主流病毒株
健康養生 / 最新消息3351上週新冠新增326本土病例,創4個月來新高,死亡人數則增加37例,創9週以來新高,疾病管制署發言人羅一鈞指出,本土JN.1近4週佔比升至9%,估計明年1月中旬將成主流株,因其具有逃脫能力,感染人數恐上升,建議民眾應儘速接種XBB疫苗。 -
入冬以來最強寒流最低下探6度 使用暖暖包注意2大重點
健康養生 / 生活保健6398隨著入冬以來最強霸王級寒流來襲,民眾要留意「戶外」溫差,可能造成血壓突然升高,促發心臟病及中風急性發作的風險,不只是年長者、三高患者及嬰幼兒,早出晚歸或是輪值大夜班的民眾也要提高警覺。 -
嬰兒猝死症候群列嬰兒10大死因 國健署提5守則防憾事
兩性關係 / 嬰兒母親8381國健署表示,有時爸爸媽媽為了讓寶寶睡得安穩而讓孩子趴睡、準備塑型枕頭,或為了與嬰兒互動在床上放置填充玩具,天冷怕寶寶著涼而幫孩子穿過多衣服或蓋棉被,甚至為了照顧方便而和嬰兒同床睡覺,這些不正確的照顧方式,都會提高寶寶猝死症候群或窒息的風險。 -
私密處分泌物味道好難聞? 醫揭陰道感染3原因4招預防
兩性關係 / 婦科診療室10810分泌物變多、味道難聞,伴隨濕濕黏黏的感覺,相信不少女性朋友深受陰道問題所困擾。如何判斷異常分泌物?日常要如何保養?特別是在懷孕階段,更容易增加私密處感染的風險,請務必小心避免感染,進而造成早期破水與早產。女性求助於婦產科,除了定期產檢等懷孕檢查,最常見的就是私密處困擾。