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關鍵字：退休
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頭痛失眠打鼾纏身 上呼吸道手術回春
醫藥衛生 / 常見疾病1943弘光耳鼻喉科診所院長及中山醫院主任醫師、博仁綜合醫院耳鼻喉暨頭頸部外科主任許文龍醫師表示，患者自訴長期頭痛，睡眠品質不佳，精神狀態相當不好，引發焦慮、躁鬱問題。前後於精神科看了近5年的時間，效果卻不顯著。偶然向朋友提到自己還有打鼾的問題，才被建議到耳鼻喉科就診。經門診檢查後，發現王小姐不僅有內耳病變的問題，導致耳鳴、眩暈及打鼾不斷，鼻竇開口也異常腫大，在通氣量減低的情況下，鼻竇腔內氣壓不足便引起頭痛，是典型的阻塞型睡眠呼吸中止症。 -
離開職場退而不休 多參與社交活動較長壽
健康養生 / 老年照護1825澳洲昆士蘭大學的研究人員Niklas Steffens表示，研究團隊從424位年過50歲退休人員的觀察數據中發現，退休之前若有參加兩個團體活動，且退休之後仍活躍在團體當中，6年內的死亡風險約2%，但若在這段時間離開一個團體，死亡風險會增加5%，若兩個團體活動都不參與，則死亡風險增加12%。 -
每逢佳節老人易憂鬱 關懷家中長輩不能等
醫美減重 / 精神健康1821每逢佳節倍思親，老年憂鬱最受忽視。台灣精神醫學會理事長賴德仁表示，老人家因慢性疾病困擾、喪偶、退休或子女不在身旁等，長期累積憂鬱情緒，但常被當成老化看待。 -
乾癬患者罹肝腫瘤 轉中醫治療4個月病情改善
醫藥衛生 / 中醫養生2137桃園振元中醫診所羅永欽醫師指出，這名患者罹患全身性紅皮症，幾乎每一吋皮膚都有乾癬，每天因乾癬脫落的皮屑非常多，相當困擾與不便。為了消除乾癬，他尋遍全台灣中西醫，由於症狀嚴重，申請到健保給付生物製劑治療，但成效並不理想。 -
銀髮族有夢難追 體力不足望之卻步
醫美減重 / 養生抗老215367歲的退休校長李先生年輕時懷抱搖滾樂團夢，退休後重拾鼓棒，練習時常感到力不從心，上半身挺不直，手腳並用十分費力，體力無法負荷。所幸透過規律運動及均衡營養補充幫助維持精力，現在已能完整演奏一首曲。 -
家中長輩病痛找不出原因 可能是老年憂鬱上身
醫美減重 / 精神健康3007一名70歲的陳姓婦人，退休後仍積極擔任志工、參與社區事務，半年前陳奶奶卻鮮少現身，原來是身體病痛多，食不下嚥也睡不好，即使家人帶著陳奶奶到處求診，卻總是查不出病因。某次至身心科就診，才知道陳奶奶罹患老年憂鬱症，導致她的生理功能受到影響。經過成大醫院精神部主治醫師張維紘以藥物治療和心理輔導，加上陳奶奶改變生活環境後，總算恢復身心健康。 -
65歲「知老、惜老、護老」 你準備好了嗎？
健康養生 / 老年照護182765歲，除了是退休年齡外，也是身體機能走下坡的分水嶺，「知老、惜老，而後護老」成為重要課題。醫學臨床統計顯示，60至69歲是各種疾病好發的高峰期，如高血壓、糖尿病、冠狀動脈心臟病、白內障及癌症等。另外，容易與老化混淆的失智症，65歲盛行率大約占5%，且每增加五歲，罹患的機率就增加一倍。65歲以上的人亦是跌倒死亡的最高危險群，因此事前預防與保健變得更為重要。 -
乳癌最怕轉移復發 病友故事振奮抗癌決心
癌症新知 / 抗癌鬥士4161中華民國乳癌病友協會舉辦《活得漂亮．過得精彩——轉移性乳癌繪本故事徵文比賽》，透過故事分享，讓轉移或復發性乳癌的患者，看到不同姊妹人生中的同樣挑戰，得到更多的信心。