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關鍵字：近視
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水喝不夠會生病！ 身體出現這信號才喝就太遲了
健康養生 / 生活保健3363根據環保署的統計數據顯示，台灣人1年喝掉46億支寶特瓶，每個人平均1年約使用200支寶特瓶，把這些瓶裝水串起來，已經可以環繞台灣本島223圈。由此可知，台灣人對於水或瓶裝飲料的需求相當大，或許你會想：「我有喝這麼多水嗎？」試想，你是不是常買罐裝飲料或是熱了就買礦泉水解渴呢？喝下肚的水不只開水而已，還有礦泉水、包（瓶）裝水、含糖飲料、手搖杯，甚至正餐喝下的湯，都是含水的成分。 -
健康好「硼」友？！ 有了「硼」你吃的維他命D更有效
醫藥衛生 / 保健專欄4292硼能提升鈣、維他命D與荷爾蒙濃度，幫助骨骼健康、減少關節炎、強化肌肉、心血管健康，提高腦功能的記憶力與協調性。 -
腰酸背痛都找不出原因？ 那趕快先掛這科查清楚
健康養生 / 生活保健3039根據統計指出，80％的人一生中至少會有一次嚴重的腰酸背痛經驗，到底自己的腰酸背痛原因為何，國泰綜合醫院家醫科主治醫師葉姿辰表示，造成腰酸背痛原因非常多元，其中70～80％的腰痛與脊椎脫離不了關係，諸如運動拉傷、脊椎附近肌肉支持力不夠、椎間盤突出、僵直性脊椎炎、骨質疏鬆、骨盆發炎、腎結石，甚至癌症轉移等，都可能造成程度不等的腰酸背痛。 -
臉上討人厭小肉芽好困擾 跟著這樣做很快就會消失
醫美減重 / 美容整形4443電燒及雷射方法去除肉芽的速度較快，尤其電燒效果較好，但不論是電燒或雷射，在去除小肉芽後，剛開始會有傷口，因此，治療後3天不要接觸生水，以免刺激傷口，並且塗抹醫師開給的抗生素外用藥膏。此外，洗臉時暫時不要用洗面乳或肥皂，最好用生理食鹽水擦拭，盡量不要用生水洗臉，以免感染。 -
台灣環境如近視培養皿 3C保母守不住幼童視力健康
健康養生 / 視力矯正2527高雄澄清眼科總院長吳孟憲表示，台灣幼童與學童近視率，曾經高於日韓，雖然在政府與民間努力下，稍稍看到下降，但孩子近視比率仍然非常高，主要關鍵在眼睛觀看物體距離，加上使用眼睛時間，物體距離眼睛越近、使用眼睛時間越長，近視也就不知不覺發生，嚴重威脅未來視力，最嚴重恐怕導致失明。 -
每5個人就有1人會失眠！ 4常見原因你是哪一種？
醫美減重 / 精神健康3433萬芳醫院睡眠中心主任黃志善醫師表示，引起睡眠障礙的原因很多，包括精神疾病，如焦慮、憂鬱引起失眠；睡眠呼吸中止症引起打呼和日間嗜睡症狀；神經方面問題，如不寧腿症候群，病患常感到下肢有痠、麻、癢、痛等不適感，想要移動下肢來緩解症狀，特別是晚上睡前最為嚴重，影響入睡；另外，中老年人常見的腦部退化，引起快速動眼期睡眠行為障礙，使得患者在作夢時，產生不自主動作，如拳打腳踢，大聲吼叫等。 -
主動脈剝離48小時內會死亡！ 這些危險警示症狀要看懂
健康養生 / 心臟血管2435亞洲大學附屬醫院心臟血管外科主任劉殷佐表示，患者發生胸痛當下，先前往鄰近醫院急診，經電腦斷層檢查確診為主動脈剝離，此症為致命性的心臟殺手，根據統計，患者發病後每小時即增加百分之一的死亡率，至少半數病人在病發後48小時內會死亡，因此當時兩院便聯繫緊急安排手術。 -
思覺失調規律服藥回歸社會不脫序 恐懼反造成對立傷害
醫美減重 / 精神健康30781名21歲女性思覺失調症患者，剛上大學就出現脫序行為，曾在街上裸奔，總是感覺有路人要傷害他，家人陪伴就醫確診思覺失調症，然而個案沒有遵照指示規律服藥，導致病情反覆無法繼續求學，好不容易接受醫師建議，使用新型藥物治療，終於大幅減少幻聽與妄想症狀，積極參與醫院附件與功能訓練活動。