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關鍵字：身體
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腸病毒流行值居高不下！孩童開學易傳染 家長注意病徵
健康養生 / 最新消息3147上周腸病毒門急診就診計1萬2163人次，連續4周高於流行閾值（1萬1000人次），社區腸病毒以克沙奇A型為主。疾管署疫情中心副主任李佳琳表示，開學之後，家長及教托育人員需留意學童及嬰幼兒健康狀況，如有重症前兆病徵，儘速送至大醫院。 -
劇烈運動當心橫紋肌溶解症！ 3大症狀尿液變色也在列
健康養生 / 健康新知3225橫紋肌溶解症是1種罕見卻很嚴重的疾病，通常會發生在劇烈運動期間，一旦出現橫紋肌溶解症，肌肉組織便會快速遭到破壞和溶解，導致肌肉細胞的內部成分，如肌酸激酶（CK）、肌紅蛋白（myoglobin）釋放到血液中，其中若是過多肌紅蛋白釋放至血液，便可能產生嚴重併發症。 -
7歲童狂補鈣竟釀血尿 專家呼籲：「3多1少」適量攝取
健康養生 / 生活保健32067歲小燕（化名）因在學校的尿液篩檢中，出現血尿的情形而被帶來就診，醫師進一步檢查下，發現尿中含鈣量高，顯微鏡每個高倍視野下有 10至15 顆紅血球，且腎臟超音波呈現鈣化點。據悉，小燕有乳糖不耐症體質，每喝牛奶後就會肚子痛或拉肚子，由於媽媽擔心孩子長不高，除了每天給他吃鈣片，也會狂燉大骨湯來補鈣，幸好經過飲食調整及多喝水，小燕逐漸恢復正常。 -
高尿酸血症吃素有好處 北慈研究證實可降3成腎病風險
健康養生 / 營養美食3241高尿酸血症患者在飲食上被禁止攝取高嘌呤食物，包括動物內臟、畜肉、水產等皆需忌口，主要是因為嘌呤易使人體尿酸濃度過高，對於尿酸代謝異常者，恐造成痛風，嚴重還會導致腎臟損傷。那麼患者應該吃什麼好呢？對此，台北慈濟醫院腎臟透析中心主任郭克林帶領團隊，分析高尿酸血症患者進行素食飲食後，對慢性腎臟病發生的直接和間接影響，發現素食能有效降低31％的併發風險，研究成果甚至登上國外知名期刊《Nutrients》。 -
研究曝：韓國紅參不只降低酒精成癮 還能減少大腦發炎
健康養生 / 健康新知3684多年來，科學家一直面臨著尋找治療酒精成癮的方法，韓國三育大學（Sahmyook University）的研究人員發現，人參具有許多對身體有益的好處，尤其是韓國的紅參還能有效降低酒精成癮的狀況。 -
飲食習慣不健康下場 董氏：人生最後一餐恐鼻胃管進食
健康養生 / 生活保健3607人生中有許多值得紀念的一餐，民眾會在桌上擺滿美食佳餚與親友歡聚，但「人生最後一餐」你是否還能大快朵頤，還是只能倚靠鼻胃管進食？董氏基金會指出，國人晚年平均臥床時間長8.5年，許多人晚年受臥床、癱瘓、失智等病痛折磨。而飲食是健康的根基，現在吃的每一餐，都可能影響身體健康，及早建立正確飲食習慣，50歲後才能老得慢，健康開啟人生下半場！ -
滑手機、盯電腦小心烏龜脖！ 盤點頸椎病8大常見症狀
健康養生 / 話題懶人包4216長時間低頭、不良的姿勢都可能導致頸椎疾病，讓人苦不堪言，因此我們整理了8大頸椎病症狀的排行，讓你及早發現問題，及時預防頸椎惡化！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「頸椎疾病」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的頸椎病症狀排行。 -
提早開始效果顯著！40歲前養成8個好習慣 可多活20年
健康養生 / 健康新知4631健康的生活習慣與良好健康狀態和長壽有關，1項研究發現，如果在中年以前養成8個好習慣，可以使壽命延長超過20年。研究團隊評估了年齡介在40至99歲之間，並參與退伍軍人事務部「百萬退伍軍人計劃」的70萬名退伍軍人，而在隨訪期間，有超過30,000名參與者去世。