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關鍵字：身體代謝
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汗皰疹年年復發 中醫：忌食麻辣鍋
健康養生 / 生活保健3211聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，一般常見的富貴手、富貴腳等被歸類於濕疹的皮膚性疾病，其實也都是汗皰疹的一種。每逢冷暖季節交替，或是飲食過於生冷，吃過多海鮮時便容易發作，臨床上難以根治，但只要耐心接受中醫調理，就能逐漸改善，減少復發的機會。 -
過年吃喝馬上胖？ 中醫：痰濕堆積所致
醫美減重 / 體重管理1998對此，聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，多數民眾在面對自身的肥胖問題時，第一時間都會選擇以節食、吃水果餐、代餐，甚至減肥藥等方法作為對應之策，但其實這樣很容易造成營養失調，減出健康問題，反而造成新陳代率下降，不得不慎。
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年節大魚大肉 慎防高熱量零食「堆肥」
醫美減重 / 體重管理2026過年期間免不了吃吃喝喝，除了三餐大魚大肉吃得比平日豐富之外，還很容易在與親友閒話家常的同時，不自覺地吃下過多的零食，也因此，不少人在假期結束後，腰圍都堆了一圈可怕的肥肉。
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打造生酮體質 7分飽維持身體健康
健康養生 / 生活保健3529古時人類因食物來源不足，無法隨時獲得澱粉等醣類養份，體內脂肪會自我分解以供能量，脂肪代謝後便會產生「酮體」，使身體形成「酮體迴路」。以往「酮體」被視為身體代謝廢物、甚至是有害物質；但經重新研究發現，若身體進入「酮體迴路」時，細胞會開始自我修復、重新活化，還是啟動長壽基因的關鍵，並能使代謝增強、體態苗條、睡眠品質佳、注意力集中等。 -
治療腰痛意外瘦腰 婦人回春變姊姊
醫藥衛生 / 中醫養生3240收治這名婦人的佑德中醫診所院長張賜興醫師表示，這名婦人就診時因為腰痛，彎腰幅度已經介於90度到100度之間，必須由兒女攙扶，拄著拐杖才能走進診間。病患主訴，大約半年前腰痛，起先不以為意，沒想到疼痛越來越嚴重，一走動就痛到流淚，加上住家為5樓公寓，腰痛根本無法上下樓梯，於是她再也沒自己出過門。 -
早衰危機！ 台灣男人8成睪固酮偏低
兩性關係 / 男人幫2043研究人員整理接受「二代健檢」4617人資料數據發現上述結果。美兆技術長周家宇指出，「鐵蛋白」是體內慢性發炎的評估指標，過多的「鐵」代表身體代謝失調及加速老化；「睪固酮」是人體代謝的驅動力，也是活力的來源，「睪固酮偏低」也是早衰的重要警訊。 -
陳美鳳公開 常保年輕的祕訣
健康養生 / 生活保健2200平日忙於拍戲與主持的美鳳姐，每天早上都會先飲用溫水來舒緩腸胃，中午以前吃薑可預防手腳冰冷，忙碌時運用西洋蔘和紅蔘補氣，平日還會選擇優質的液態營養品，補充每日所需的鈣質及蛋白質，此外營養品中所含的膳食纖維配方，還能幫助改變腸道菌叢生態，促進腸道蠕動、有益排便順暢。 -
氣化體質常保健康 愛吃冰恐造成液化體質
醫藥衛生 / 中醫養生1943液化體質並非指人體會化為液體，而是指人體內的水氣流動變慢、變阻滯，逐漸凝聚。反之，不同於液化體質的氣化體質，代表體內的能量運行無阻，身體的代謝佳，營養自然有利五臟六腑吸收，
氣可暢達全身的末微組織。