關鍵字:身心
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身障兒牙齒健康莫輕忽 照護先從定期回診開始
健康養生 / 口腔植牙1830品悅牙醫診所兒童牙科專科醫師廖桂君說明,所謂身障兒童泛指一般身心發展上有障礙的兒童,就兒童牙科門診來說,以發育遲緩、自閉症、過動症、唐氏症兒等較多,通常會以「特殊需求兒」來稱呼小小患者。 -
不吃反而「瘦」不了 成功減肥5招必殺技
醫美減重 / 體重管理1838當身體在消化、吸收、代謝食物的時候,會消耗許多能量及熱量,因此確實進食,活化腸胃運作,才能夠真正消耗多餘的熱量。簡單來說,正確控制飲食的減肥方法有以下5大建議: -
正面迎接更年期 熟齡男女更健康
兩性關係 / 更年障礙2538其實,每個人接近更年期的時間會產生的身心變化,從1年到10年都有,因人而異。一份關於《我們的身體,我們自己》針對美國更年期女人的統計資料顯示,10%至20%的人,完全沒有更年期症狀;60%至80%的人是中等情況。而亞洲人的更年期症狀比西方女人平均還輕。 -
營養師特調瘦身餐 外食族免開伙健康選擇
醫美減重 / 體重管理2591在學校指導學生飲食控制的時候,發現外宿的學生不能自己開伙,只能吃學生餐廳或在校外隨便吃。一般學生餐廳提供的自助餐,相較於其他餐點較為天然、健康、便宜,但是學生多,常常去得晚了就沒菜了,所以只能到校外找食物。外宿學生通常又預算有限,所以真正要他們吃到少油、少鹽、少糖、高纖的飲食實在不容易。 -
八仙粉塵受傷民眾 日後需長期心理諮商協助
醫藥衛生 / 醫藥話題2633諮商心理師公會全國聯合會理事長、高師大諮商心理與復健諮商研究所所長徐西森教授表示,意外事件受傷者最容易出現的心情與心聲是:「為什麼是我?」、「好痛啊!還要忍多久?」、「我的外表會怎樣?」、「我的人生該怎麼辦?」或「我完蛋了!」等。徐西森表示,本次意外燒燙傷較嚴重的人,治療初期的身體疼痛很容易引發他們情緒的不穩定與人生絕望的念頭,周遭的人須無條件的傾聽、安撫和接納,以他們所愛的人或所關心的事物來鼓勵他們求生的意志。醫療過程中適時的給予心理諮商有助於增強他們的心理復原力並熬過復健難關。 -
巴西台商飽受耳鳴折磨 返台治療重獲新生
醫藥衛生 / 常見疾病1397 -
爆粗口能紓壓 偶爾為之有益身心健康
醫美減重 / 心靈成長2608Keele大學的研究人員針對「罵髒話」對痛感的影響進行研究,研究開始先將受試者分成二組;第一組不能罵髒話,第二組則能盡情罵髒話。在此同時,二組受試者手中均拿起裝滿冰塊和水的杯子。 -
梅雨季溼氣重 小心眩暈發作
醫藥衛生 / 常見疾病1058