關鍵字:身心
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滑世代肩頸負荷大 連帶引發耳鳴症狀
醫藥衛生 / 常見疾病2431長期低頭使用3C產品,因姿勢不良,易引發「頸頭症候群」,症狀可能有頭痛、肩痛、肘痛、軀幹疼痛,甚至干擾手眼協調、身體平衡等,造成頭部控制不良與繼發性前庭覺和視覺失調,進而產生耳鳴、眩暈、噁心想吐等現象。此時必須改正自己平時錯誤的姿勢,加上運動訓練及物理治療,或用藥物改善內耳的生理功能,才能有效改善耳鳴與眩暈等症狀。 -
家中長輩病痛找不出原因 可能是老年憂鬱上身
醫美減重 / 精神健康3008一名70歲的陳姓婦人,退休後仍積極擔任志工、參與社區事務,半年前陳奶奶卻鮮少現身,原來是身體病痛多,食不下嚥也睡不好,即使家人帶著陳奶奶到處求診,卻總是查不出病因。某次至身心科就診,才知道陳奶奶罹患老年憂鬱症,導致她的生理功能受到影響。經過成大醫院精神部主治醫師張維紘以藥物治療和心理輔導,加上陳奶奶改變生活環境後,總算恢復身心健康。 -
女子植牙後未回診 植體鬆脫牙齦感染
醫藥衛生 / 醫院情報2401衛福部食藥署科長吳亭瑤指出,正常牙為32 顆,但國民健康署統計,全國65 歲以上老年人,口內牙齒數保有24顆牙齒者僅有42.1%,而全口無牙盛行率則為25.8%,等於四分之一的老人開口不見牙。 -
中西醫聯合抗癌 延長癌友壽命並非緣木求魚
癌症新知 / 癌症治療2502正記中醫診所陳瑞聲院長依據中醫學理指出,溼、熱、毒是導致人體臟器、經絡功能失調進而癌化的元凶。「溼」是淤積在體內,無法順利排導的水氣。「熱」是電腦、手機的電磁波等生活中的輻射,以及食物中的油炸物。而「毒」則為人體接觸化學物質、食用加工食品,服用藥物後,殘留在體內的毒素。一旦這些外在環境的溼、熱、毒進入人體,聚積不散、氣滯瘀結,就會導致經絡臟腑功能失常,最後形成「癌」細胞。 -
職場必學抗壓7招 翻轉工作壓力為助力
醫美減重 / 精神健康2893「壓力是一把雙面刃!」竹東榮民醫院精神科兼任臨床心理師張純吉表示,適度的壓力可以促進潛能開發,但過多的壓力則有害身心健康。個性上具有完美主義特質的人,自我要求高,過度在意他人評價,容易在工作中累積過度壓力。 -
針灸輔助治療中風 研究證實可降低復發率
醫藥衛生 / 中醫養生2380倘若患者伴隨食慾不振、便祕與腹脹氣等腸胃症狀,也能輔助中藥治療,達到雙管齊下內外共治的效果。鄧佳明醫師表示根據最近國內大學的相關研究顯示,中風患者若同時接受中西醫治療,將來再次發生中風的機率約可減少六成,此項研究刊登於醫學期刊《Medicine》,是首篇登上此雜誌的針灸治療中風論文。 -
營養不良加重放化療副作用 補足營養積極抗癌
癌症新知 / 腸癌3274國外研究調查顯示,80%的癌症病患因營養失調,被迫中止治療,降低用藥劑量,導致治療效果下降。高達40%的癌症病人死於營養不良而非癌症本身。癌症病患營養照護成為醫界的重要課題。 -
免費講座額滿為止 抗老化防三高一網打盡
醫美減重 / 養生抗老2343老化是人一生必經的課題,如何以正確心態面對衰老很重要。21世紀西方醫學中,新興養生概念正流行,即所謂的生活型態醫療(lifestyle medicine),包括飲食、運動、靜坐、氣功、瑜珈等才是解決現代文明病的處方。但最重要的方法還是適量運動及調適身心,與飲食配合,可強化肌力,改善骨質疏鬆及心臟功能。肌肉活化之後,一如飲食功能,將釋放對身體有益的荷爾蒙分子,對心情及健康有益,為健康長壽之道。