戶外跨年倒數或看日出，凍傷風險高。台北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科醫師賴正偉表示，跨年晚會身處搖滾區，或上山下海、戶外越野，可能長時間暴露在低溫空氣中或受寒風吹襲，必須加強四肢末端及暴露在外的臉、耳朵及脖子等處的保暖工作。

但是牙齒要潔白亮麗，重要的還是牙齒排列問題，牙齒不整齊即使顏色再白也不會好看。碧礽牙醫診所院長吳碧礽醫師表示，牙齒不整齊會造成視覺上的陰影，整體看起來就不潔白，牙齒要潔白亮麗，先決條件是牙齒排列整齊！想矯正不整齊的牙齒，目前有最新的「數位隱形牙套」，擺脫以往「大鋼牙」的印象。矯正時不影響外型，透過事先進行精確牙齒資料評估取模，結合數位分析與精準3D掃描技術，牙醫師能在電腦上模擬整個矯正療程，並檢閱整體牙齒移動狀況及結果，建立個人專屬矯正療程及牙套。每天戴滿22小時，每兩周更換牙套，就能達到矯正結果，且清潔方便，相當便利衛生，最重要是在矯正期間不影響美觀。

旭彤診所蘇哲民醫師表示，要瘦得漂亮，除了飲食控制與規律運動之外，還能透過醫美光療的協助，讓臉部肌膚保持緊實狀態。臉部皮膚鬆弛，過去都是以電波拉皮為主要治療，近來新興的極線超音波拉皮（Ultherapy）引進台灣，可利用超音波高能聚焦，提供更深層精確的加熱點，刺激膠原蛋白再生，達到臉部年輕的功能。

聖元中醫診所院長鄭愛蓮表示，一旦痘痘冒出後沒有妥善照護，甚至硬去摳抓，往後就容易形成色素沉澱及凹洞，當轉變為顏色紅黑、凹洞較深的陳年痘疤時就難以消除。而要清除痘疤，多數人的第一個想法就是買市售的除疤膏，或到醫美診所接受各種療程，其實，傳統的中醫粉針煥膚也能改善痘疤問題，且幾無副作用，不失為一種選擇。

當提到「寂寞」一詞的時候，你有什麼感覺？憂鬱、悲傷、苦悶？當榜上有名的暢銷情歌內容總是描述著寂寞的情傷，這個世界早已決定將寂寞視為一種負面的情緒，而人們也在不知不覺中被這種符號制約了：寂寞＝孤單＝絕望＝糟糕＝悲慘，正因為如此，人們總是奮不顧身地想要逃離寂寞，卻總還是因為無法寂寞無可避免，卻因不習慣與自己獨處，而被寂寞折磨。

根據中央氣象局最新的公告，今晚將有強烈大陸冷氣團來襲，寒流的溫度將降至9度以下，一直持續到31日的跨年夜，才會回溫。為了避免猝死的遺憾一再發生，國民健康署特別呼籲，心血管疾病患者及老年長輩，一定要做好保暖措施，以免造成血壓升高，引發心臟病及中風急性發作。其實只要做好護心、抗寒的工作，就可避免無法挽回的憾事。

根據統計，全台約有260萬名近視族選用隱形眼鏡，但常戴隱形眼鏡，容易產生許多問題。國外眼科權威期刊《Arch Ophthalmol》報告顯示，長期配戴隱形眼鏡的人，發生嚴重的角膜感染機率為 1%，因戴隱形眼鏡導致嚴重視力問題的機率更高達 1/2000；而雷射手術引發視力問題的機率只有 1/10000，隱形眼鏡風險高出5倍，對於有視力矯正需求的人，近視雷射相對安全。

 亞漾仁愛診所院長王鈴雄表示，歲末年終宴會多，容易吃胖，若沒有把握黃金期及時甩油，恐怕贅肉將愈來愈難擺脫。不少愛美女性領了年終獎金，選擇投資自己「變美麗」，名模馬甲4D電波美體儀Viora並無侵入性，效果溫和漸進，副作用低，搭配運動及飲食控制瘦身，效果更佳，目前已成為廣大小資女最夯的選擇。