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關鍵字：跌倒
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照護銀髮族健康 不能輕忽小毛病
醫美減重 / 養生抗老1866一位長年糖尿病的老奶奶，因為晚上反覆跌倒，安排住院尋找病因，她提到：「都是安眠藥害的，我是吃了安眠藥才一直跌倒，沒吃以前都不會。」，將跌倒的症狀歸咎於服用安眠藥，並要求醫師停藥或改開另種藥物。看似簡單沒問題的處理方法，直到醫師進一步檢查後，才發現奶奶的平衡感很差，只要閉起眼睛，就無法感受到自己身體的位置。神經檢查時也發現她因為長年糖尿病，引發周邊神經病變，影響正常神經功能。 -
媽媽身高縮水 當心更年期骨鬆上身
健康養生 / 老年照護2103中華民國骨質疏鬆症學會理事長楊榮森表示，全台約有160萬人有骨疏問題，其中約有95萬人為更年期停經後婦女。50歲以上的更年期婦女平均每3人就有1人會發生骨鬆骨折，髖部骨折發生率更高居全亞洲第一。 -
過度防曬補鈣也沒用 預防骨鬆維生素Ｄ不可少
醫藥衛生 / 醫藥話題2067今年50歲的媽媽級部落客「五餅二酒」為了預防骨質疏鬆，天天補充鈣，但健康檢查卻發現罹患骨鬆，屬於骨折高危險群。原來她平常為了防曬，習慣穿著長袖長褲，並於臉部塗上數層防曬保養品，在長期缺乏日曬情況下，身體無法自動合成維生素D，以致吃下的鈣都無法被人體吸收。 -
寶寶學爬瘀青暴增 竟罹患重度血友病
醫藥衛生 / 罕見疾病2695羅東博愛醫院血液腫瘤科游介宇醫師表示，血友病是一種先天缺乏凝血因子的疾病，中重度血友病患大多在兒童時期就會發生出血症狀，出血部位又以膝關節、肘關節及踝關節為最為常見。若同一部位的關節反覆出血3次以上，很容易造成關節變形、僵硬，甚至導致終身殘障等不可逆的傷害。 -
腰椎骨刺免開刀 中醫治療擺脫宿疾
醫藥衛生 / 中醫養生3601骨刺屬於一種退化性疾病，也有可能因為外傷引起，通常是因為年齡增長，腰椎結構出現變化，骨頭與軟組織接觸的位置因為長期承受壓力與拉扯，再加上損傷，造成脊椎與脊椎間的軟骨慢慢失去水分與彈性，骨骼退化導致骨質增生，若是骨刺壓迫到脊椎或神經，就會引起疼痛、麻痺、甚至身體僵硬、關節變形等症狀。 -
骨鬆阿嬤跌倒就骨折 人工髖關節可恢復行動力
醫藥衛生 / 常見疾病262682歲的江黃阿運阿嬤兩年前因跌倒，造成左邊股骨骨折，醫師為她換了人工髖關節，療養3個月後終於恢復正常行走。沒想到一星期前阿嬤又在浴室跌倒，雖然只是輕輕一跌，卻造成右邊股骨骨折，只好又回去找醫師，幫她換上右側人工髖關節。
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健康動起來》強健骨骼與肌力 請你這樣做！
健康養生 / 生活保健1913想要預防骨質疏鬆症，強健肌肉除了每日攝取足夠鈣質及優質蛋白質，還需要規律而持續的運動。研究發現，重量訓練則可以讓骨骼承受足夠的壓力，產生對抗反應，進而減少骨質的流失，提高骨質密度，增加骨骼強度。 -
健康補給讚》骨骼肌肉 環環相扣
健康養生 / 營養美食2113中華民國骨質疏鬆症學會理事長楊榮森指出，骨骼強度是觀察骨骼健康與否的重要指標，不同部位的骨骼有不同強度，一般與骨骼結構、含鈣量及礦物質分佈情況有關。如果骨骼強度處於較佳的狀態，就不容易骨折。如果罹患骨質疏鬆症，骨骼強度就會明顯變差，大幅提高骨折風險。