關鍵字:賀爾蒙
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睡不好很傷「心」 11守則助你好眠
醫美減重 / 精神健康1915美國匹茲堡(Pittsburgh)大學醫學院所做的研究指出,睡眠時間不到6小時的人,罹患心血管疾病的機率會增加1倍,膽固醇與血壓值都會偏高,同時也比較容易罹患糖尿病與心臟疾病。另外,美國紐約州立大學水牛城分校Lisa Rafalson研究員在「心血管疾病防治會議」中表示,晚上睡眠時間不到6個小時的人,血糖比較容易起伏不定,會增加罹患糖尿病的風險。 -
男性賀爾蒙不足 心血管疾病罹患率增1.45倍
兩性關係 / 男人幫3426男性賀爾蒙就是睪固酮,又稱睪丸素,一般青壯年男性正常值應介於300至1,000ng/dl之間。正常的男性賀爾蒙代表身體健康,能降低罹患心血管疾病的機率、預防冠心病、骨質疏鬆症、糖尿病等,還能降低新陳代謝症候群、勃起功能障礙發生率,增強肌肉及耐力、幫助記憶、維持骨骼強力、提升活力等各種功能。 -
不吃反而「瘦」不了 成功減肥5招必殺技
醫美減重 / 體重管理1832當身體在消化、吸收、代謝食物的時候,會消耗許多能量及熱量,因此確實進食,活化腸胃運作,才能夠真正消耗多餘的熱量。簡單來說,正確控制飲食的減肥方法有以下5大建議: -
大手大腳臉變形 當心肢端肥大症
健康養生 / 健康新知1915台大醫院內分泌科張天鈞教授表示,肢端肥大症是一種體內分泌過量生長激素所引發的慢性賀爾蒙疾病。當生長激素分泌過量,導致類胰島素生長因子濃度上升,進而引發生理變化。 -
中年男性喝抹茶 可減緩更年期障礙
兩性關係 / 更年障礙2950根據日本市場調查公司Citation Japan針對日本主要城市40至50多歲男性約1,000人,以及其妻子和女性部下(約300人)進行調查,資料顯示該年齡層的男性有63.8%在日常生活有煩躁感。而周遭女性給予的評價,則是有42.3%的妻子覺得與丈夫生活感到不安;72.3%的女性部下覺得上司令人無法尊敬。 -
正面迎接更年期 熟齡男女更健康
兩性關係 / 更年障礙2535其實,每個人接近更年期的時間會產生的身心變化,從1年到10年都有,因人而異。一份關於《我們的身體,我們自己》針對美國更年期女人的統計資料顯示,10%至20%的人,完全沒有更年期症狀;60%至80%的人是中等情況。而亞洲人的更年期症狀比西方女人平均還輕。 -
糖尿病、高血壓患者易倒陽 中醫補血氣重振雄風
醫藥衛生 / 中醫養生2093正和中醫診所黃慶雲醫師表示,男性勃起功能障礙的成因很多,男性陰莖受到生、心理因素、睪丸激素不足、神經反射、血液循環不良,無法使大腦皮質下產生興奮衝動,就會使陰莖海綿體不能執行充血腫脹,無法勃起,有些人則是勃起之後舉而不堅,堅而不久,後繼無力。 -
頸部奇癢 更年期婦人壓力重易皮癢
醫藥衛生 / 中醫養生9779聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示,更年期皮膚癢好發於48到52歲之間的女性,部分患者可能於46到47歲停經前,因荷爾蒙失調而提早出現症狀。由於更年期皮膚癢不會起疹,皮膚紅腫癢或乾癢,故常被誤判為濕疹、乾癬或肝功能異常來醫治,塗抹類固醇藥物卻不見改善,令人相當困擾。