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科技新貴大三開始嚴重落髮 從此墜入憂鬱人生
醫美減重 / 護髮生髮植髮1929詹融怡指出,彭先生是遺傳性的雄性禿,所以第一階段先植入適量頭髮,視毛髮生長情形後再進行第二階段植髪。植髪後經過1年,已成功填補頭頂及前額頭髮少的部位。 -
秋冬保養首重免疫調節 牛樟芝為健康把關
健康養生 / 消費生活948 -
吃蔬菜減肥誤闖禁區 體重可能不減反增
健康養生 / 健康新知2534對許多減肥的朋友來說,蔬菜的熱量低營養價值也高,是減肥時的好夥伴。不過,最近有篇發表在《科學公共圖書館醫學期刊》(PLOS Medicine)的研究表示,透過蔬果的飲食攝取,雖然確實能幫助減去體重,但同時也發現,若是吃錯種類,體重可能不減反增。 -
女人年過50性情驟變 當心更年期來報到
兩性關係 / 更年障礙3197不過隨時間流逝,王太太的情況一直沒見好轉,經常在私下無人處大哭,一整天都提不起勁。家人懷疑她罹患憂鬱症而帶她至精神科就醫,發現她有月經不規則及盜汗的現象,將她轉診到婦產科檢查,抽血檢查才發現是更年期作祟。 -
手機放冰箱? 別輕忽失智徵兆
醫美減重 / 養生抗老2271「失智不是老化必然現象,早期診斷治療,延緩惡化」台北市政府衛生局健康管理處林夢蕙處長表示,失智症是一種疾病,並非正常老化,千萬別忽略了及時就醫的重要性。失智症目前還沒有藥物可以治癒,因此預防失智症的發生為首要目標。 -
銀髮族怕傷關節不敢動 骨骼關節都遭殃
健康養生 / 老年照護184010月17日為「世界骨鬆日」,中華民國骨質疏鬆症學會將於台北市公館自來水園區舉辦健走活動,現場將提供免費骨骼健康檢測,並針對民眾進行衛教活動,呼籲長者落實搭配營養攝取的健走三原則,促進骨骼與關節健康。 -
飲食三低一高加運動 老爸甩開鮪魚肚更健康
醫美減重 / 體重管理1871「減重不二法則,就是少吃多動」大林慈濟醫院營養師張雅芳說明,老爸飲食要少油、少鹽、少糖、高纖維,盡量選擇蒸、滷、燙、涼拌、烤、燒、燉等方式烹調的料理,避免吃油煎、炸等高油脂食物。 -
5大腦力鍛鍊術 提升記憶不健忘
醫美減重 / 精神健康2709健忘的原因有很多,大部分的原因都是因為年齡的增加,而使腦細胞減少,大腦因此開始退化。大腦老化的時間點其實是從20歲左右開始,年齡漸漸增加,記憶力也跟著衰退。此外,不規律的生活作息和睡眠不足也是其中原因,累積的疲勞導致睡眠不足而無法集中精神,再加上壓力等原因,都會造成理解力和記憶力下降。