關鍵字:認知能力
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閱讀使人長壽 研究:多讀書活愈久
健康養生 / 生活保健3513經過12年長期的追蹤發現,與沒有閱讀習慣的人(第一組)相較之下,每周最多閱讀3.5個小時的人,死亡率低了17%,而每周閱讀超過3.5個小時的第三組成員,死亡率則低23%。總括來說,有閱讀習慣的人比沒有閱讀習慣的人平均的壽命長了23個月。 -
透過聽力及嗅覺檢測 提早發現失智風險
健康養生 / 老年照護2407因此,及早發現失智症顯得相當重要,提早發現病症才能夠阻止症狀惡化的時程。現在有研究表示,透過檢測聽力和嗅覺,可以得知是否罹患失智症,此研究發表於加拿大多倫多的阿爾茨海默病協會國際會議。 -
銀髮族數學能力好 性生活滿意度高2倍
健康養生 / 老年照護2023英國的一個國際長壽中心的研究人員 Cesira Urzi Brancati表示, 退休的人如果還對簡單的數學有概念,可以順利解開數學題目的話,則他的性生活滿意度,比起無法執行數學題目的人高出2倍。 -
40不惑不宜過勞 每周工作25小時效率一級棒
健康養生 / 健康新知2298澳洲的研究人員找了3000名男性和3500女性,讓他們進行一系列的認知測試,同時包括分析工作習慣,研究結果指出,40歲以上的人每周工作25小時的表現最佳,而每周工作55小時的人的工作效率,甚至比退休或失業的人的表現還要更差。 -
基因決定身高? 營養師:後天均衡營養更重要
健康養生 / 親子育兒3113就讀國一的小玲,身高142.3公分、體重33公斤,站在同學間顯得嬌小,媽媽擔心她一旦過了青春期,身高就「定型」了。經台北慈濟醫院「兒童生長發育聯合門診」的小兒科醫師診察,發現小玲有生長遲緩現象,身高、體重都低於同年齡孩子三個百分位,後轉介營養諮詢門診,給予營養介入治療1個月,小玲身高就增加1.2公分,體重也增加0.7公斤,明顯高於標準。 -
男老師睪固酮下降情緒低落 更年期非女性專利
兩性關係 / 男人幫2046從事教職的盧先生在年初發現自己對許多事失去興趣、情緒低落現象增加,就醫檢查後發現罹患了睪固酮低下症,經台北慈濟醫院泌尿科主任謝政興評估後,開立塗抹式睪固酮凝膠治療,盧先生須每3個月回診,經過一年的追蹤治療才得以恢復健康。 -
睡眠呼吸中止易猝死 無線電波治療新救星
健康養生 / 健康新知2499弘光耳鼻喉科診所院長及中山醫院主任醫師、博仁綜合醫院耳鼻喉暨頭頸部外科主任許文龍醫師表示,睡眠呼吸中止症好發於中年男性,嚴重者除了會有猝死的風險外,因睡眠障礙造成日間專注力及認知能力降低,甚至導致意外發生的情況多不勝數,實在輕忽不得。 -
老年孤獨易憂鬱 心智衰退速度快二成
醫美減重 / 精神健康1919在研究過程中發現;感到憂鬱的人心智衰退的速度也較快。其中,感到最孤單的人心智衰退的速度比不感到孤單的人快了20%。另外,相較於滿意自己社交網絡和連結的人,孤獨的人其認知能力衰退的速度更快。雖然孤獨感和憂鬱症呈現緊密相關,然而孤獨感本身可能就影響了認知功能。