焦點新聞
關鍵字：記憶
-
預防更年期不適 中醫建議45歲前開始調理
醫藥衛生 / 中醫養生3705許多女生聽到更年期就如臨大敵，原因在於更年期會讓人聯想到許多不適的症狀，如：潮熱、盜汗、失眠等，但中醫師鄭愛蓮表示，只要在45歲前提早調理身體，更年期的不適症狀是可以預防的。 -
年輕型失智症資源乏 「職務再設計」延緩病情
醫美減重 / 精神健康4066國際研究顯示，45歲至65歲的人口中，約千分之一罹患失智症，依此估算，全國65歲以下的年輕型失智症患者約1萬2000人，盛行率持續上升，罹病後離開職場，生活失去重心，退化速度更快，成為家人沉重的負擔。 -
國際失智症月活動9月登場 打造瑞智友善社區
健康養生 / 老年照護3260台北市立心慈善基金會洪金桐董事長表示，過去台灣對於失智症有許多誤解，希望藉由活動讓民眾更了解何謂失智症，並且正視疾病的嚴重性，及早預防。 -
跳舞可預防腦退化 有益老人平衡與記憶力
醫美減重 / 精神健康3960德國馬格德堡神經退行性疾病中心總監Kathrin Rehfeld博士，同時也是該研究的負責人表示，他們找了平均年齡為68歲的老年人參加研究，研究時間長達18個月，兩組分別在每周學習舞蹈課程以及耐力訓練，研究目的是想找出哪些運動類型對於大腦最有幫助。 -
失眠、惡夢易導致自殺 睡得好有助改善情緒
醫美減重 / 精神健康994 -
學習時間不夠用？ 研究：可善用睡眠時間
醫美減重 / 精神健康3192研究者Thomas Andrillon表示，根據他們所做的研究發現，人們或許可以在睡覺的時候學習或是記憶新事物，不過僅限於睡眠的某個階段。他們從23人的研究中發現，參與受試的人，可以記得在睡眠時的快速動眼期（REM）與N2等睡眠階段所播放的音樂。
-
你是追劇一族嗎？ 小心影響睡眠品質記憶變差
醫美減重 / 精神健康3106美國Michigan大學和比利時Leuven學校共同研究指出，頻繁且長時間的看電視、追劇，除了會讓睡眠品質變得比較差，還會增加身體的疲勞感，甚至造成失眠。
-
國際失智協會主席 讚新北市失智共照模式
醫藥衛生 / 醫院情報3502亞東醫院院長林芳郁、失智共照中心負責人暨神經醫學部一般神經科主任甄瑞興，以及新北市衛生局局長林奇宏，針對新北市失智患者的醫療照護、個案管理和社區照護，與來自澳洲的格蘭瑞斯交換了許多不同的意見。