焦點新聞
關鍵字：規律運動
-
萬歲爺奶齊躍動 銀髮舞台活力秀
健康養生 / 老年照護2136經過一整天的競賽，由宜蘭縣員山鄉蔬香果樂員山隊榮獲金牌獎及10萬元禮券。參賽阿公阿嬤都充分展現運動家精神，不僅幫自己加油，也替別隊的阿公阿嬤加油，並堅守到最後一刻成績揭曉！ -
天天一杯飲料 醫師：當心肥胖和糖尿病上身
醫美減重 / 體重管理2038雅得麗生活診所藥劑師王雅君表示，像是剉冰裡的黑糖、芋圓等配料，在腸胃道經過一連串的消化反應後，最後都會分解成小分子葡萄糖進入血液，血糖因此上升，刺激胰臟分泌胰島素，幫助血糖進入各組織供細胞利用，多餘的醣份則是會進入肝臟、肌肉以及脂肪儲存。 -
名模馬甲4D電波美體 完美馬甲線輕鬆擁有
醫美減重 / 美容整形2785確實如此，擁有一雙美腿及玲瓏有緻曲線的「美腿女王」陳思璇就表示，豔陽高照，夏日來臨，在換上輕薄衣褲短裙之後，想成為眾人目光焦點，在於馬甲線與美腿這兩個部位，如果曲線能夠美麗有形，當然就會增加自信。 -
記錄飲食Hold住體重 擺脫復胖夢魘
醫美減重 / 美容整形2131雅得麗生活診所藥劑師鄒依芸表示，復胖的原因有很多，主要可分為心理因素，像是壓力、憂鬱、沒有生活重心等，另外，意志力薄弱、工作環境及飲食習慣，也都會影響體重變化。因此，在瘦身成功後，要針對自己的弱點加強改善，復胖就不容易找上門。 -
飲食西化、不運動 大腸癌連三年居冠
癌症新知 / 腸癌3124癌症已蟬聯30年國人十大死因之首，國民健康局局長邱淑媞表示，國人飲食西化愛吃燒烤、紅肉和油炸食品，導致大腸癌發生人數激增近一千五百人，高居各癌症第一位，發生率更是美國的1.4倍，是國人健康一項重要警訊。 -
口服化療治大腸癌 改善患者生活品質
癌症新知 / 癌症治療2132根據衛生署近日公布的一項國人十大死因報告指出，惡性腫瘤位居十大死因榜首，而其中大腸癌更為十大癌症死因的前三大。由於國人飲食西化加上缺乏運動，大幅提升罹癌風險，近年來大腸直腸癌新增病例有逐年攀高的趨勢。 -
癌症非絕症 應積極面對且降低併發症
健康養生 / 健康新知2139的確，根據美國國家癌症研究所統計，美國目前有將近1200萬名各種癌症的倖存者，其中2/3至少有5年的存活時間，研究結果發表在美國癌症研究協會的年會。美國維吉尼亞聯邦大學梅西癌症中心的Yi Ning醫師表示，最常見的癌症生存者，包刮乳腺癌、前列腺癌、肺癌以及大腸癌患者。 -
活躍老化 樂當活力銀髮族
健康養生 / 老年照護2277據統計，臺灣今年2月底65歲以上人口數，已占總人口數的11%（約253萬人），老化速度為現有各已開發國家中最快者，預計5年後達到14%，進入「高齡社會」；13年後達到20%，進入「超高齡社會」。