關鍵字:西班牙
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久坐恐因肥胖致命 站立有助卡路里燃燒避免脂肪堆積
醫美減重 / 運動健身3901許多科學家認為,躺著、坐著和站著,會消耗不同的能量,然而,一直都沒有研究去量化這3種行為之間能量消耗的差異,但最近西班牙格拉納達(UGR)的研究人員表示,在新的調查中,Francisco J. Amaro-Gahete及其團隊計算出,與躺著或坐著相比,身體站立時,每6小時能消耗45左右的卡路里;而躺臥和坐著之間的能量消耗,幾乎沒有顯著的差異。 -
自慰經驗大調查 亞洲國家日本最早熟平均年齡13.8歲
兩性關係 / 愛愛這檔事6069這項調查蒐集西班牙、德國、美國、英國、法國、日本、中國、南韓、台灣等9國民眾對於自慰及成人用品的使用經驗,結果西班牙民眾自慰比率最高,達9成3之多。結果顯示,亞洲國家民眾透過性教育習得自慰的比率偏低,僅8%,但該比率卻是亞洲國家中最高,可見亞洲國家性教育功能不彰,較少探討及教育自慰相關課題。 -
吞嚥卡卡只能吃軟飯 老翁飲酒過量罹食道癌
癌症新知 / 其他癌症2828林口長庚紀念醫院放射腫瘤科主治醫師洪宗民指出,早期食道癌症狀並不明顯,患者通常直到腫瘤變大,讓食道變狹窄,甚至出現喉嚨卡卡或吞嚥困難時才會就醫檢查。食道癌是目前台灣男性發生率排名第6的惡性腫瘤,但存活率卻是男性10大癌症中最差的,臨床發現,食道癌3大危險因子為:抽菸、喝酒、胃食道逆流。 -
融合感官記憶巧克力 主廚助癌友重拾味覺
癌症新知 / 抗癌鬥士5488患有卵巢癌的蘇珊娜(Susana Quevedo)因為化療副作用導致「味覺障礙」,讓她不能像過去那樣品嚐食物。但現在,蘇珊娜重新發現了巧克力的味道,她表示,一切都像那道甜點有了心跳,生命的心跳。 -
保護視力健康 這10種食物你吃了嗎?
健康養生 / 視力矯正5321加州大學洛杉磯分校(UCLA)長壽中心主任,同時也是《心靈健康報告》(The Mind Health Report)的作者Gary Small博士指出,由於醫療的進步人類壽命比以前更長,而這些延長的年齡,可能會帶來感官衰退。許多老年人的視力、聽覺、嗅覺、觸覺和味覺都在減退,除了影響生活品質外,還有認 -
大學任你玩4年? 研究:逾3成新鮮人不開心
健康養生 / 消費生活3874夜衝、夜唱、迎新、開趴......,許多人以為大學新鮮人應該過得很開心,然而國外最新研究卻發現,在全球8個工業化國家中,超過3分之1的大學新鮮人竟然出現符合診斷的精神疾病症狀。 -
晚餐太晚吃來不及消化就入睡 恐增罹癌風險
健康養生 / 消費生活5593忙碌的你,都幾點吃晚餐呢?有些人可能會忙到8、9點,才能舒舒服服的坐下來吃頓晚餐,但現在有個新的研究表示,如果很晚才吃晚餐,或是晚餐比較接近睡眠時間,罹患乳癌和攝護腺癌的機率比較高,研究刊登在《國際癌症雜誌》(International Journal of Cancer)。 -
男性多吃堅果 研究:精子質量顯著提升
兩性關係 / 嬰兒母親2980現代社會中,不孕的夫妻相當多,許多夫妻為了求子吃盡苦頭。在巴塞隆那舉行的歐洲人類生殖與胚胎學會(ESHRE 2018)會議上發表一項研究,男性多吃堅果類的食物,對生育力可能有幫助。