關鍵字:行走
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腦麻兒寸步難行 施打肉毒抑制肌肉收縮重拾復健信心
醫藥衛生 / 常見疾病3122彤彤的媽媽回憶起,在接受注射治療前,彤彤的復健意願很低,因為即使腦部指揮腳抬起來,但因為肌肉太過緊繃,總要嘗試很久且花很多力氣,才可能抬起來一點點,久而久之就不想復健了。但在接受肉毒桿菌的注射後,讓大腦的控制變好了,抬腳變得輕鬆,走路也變快了,重拾了復健的信心。對孩子而言,這個改變不只是一時的,而是長遠的。 -
長期勞動沒運動竟肌肉萎縮 醫師:勞動不等於運動!
醫藥衛生 / 保健專欄6062書田診所家醫科主任醫師周明文表示,成年人30歲之後,開始有肌肉退化的現象,若無運動習慣者,肌肉質量每年減少1%,肌力每年減少2%至4 %。退化速度會隨著年紀的增大而加速。有運動習慣者,可減緩退化速度。 -
要活就要動! 高齡友善復能教室邀請住院長輩做伙來
醫藥衛生 / 醫院情報2911花蓮慈濟醫院老年醫學科主任高聖倫表示,老年醫學科病房內,有8到9成的病人,都有復能的需求,過去復健都是安排在床邊或病房走道邊,不僅場地受限外,病人分配到的訓練時間也有限,所以在老年醫學科病房外,特別規劃「高齡友善復能教室」,並設置上下肢肌力訓練機及坐式踏步機等6種復健儀器,讓病人能接受多樣的訓練項目,不僅活動內容更加有趣,復能的效果也更好。 -
運動鞋健康「潮」 狼人殺邱鋒澤任美國袋鼠鞋品牌大使
健康養生 / 消費生活3634美國袋鼠鞋KangaROOS自從於1979年推出了全球第一款有口袋的慢跑鞋造成轟動後,就持續致力於運動鞋的進化改良。其推出的鞋款提供了絕佳的舒適感及機能性,也讓許多傑出運動員都鍾情於KangaROOS的球鞋,避免發生運動傷害。今年適逢KangaROOS全球上市41周年,全新推出了Runway Evo跑鞋及Swing復古籃球鞋系列,延續強調舒適度及機能性的品牌精神。 -
聽力退化成高齡社會隱憂 專家:助聽器是必要安全輔助
健康養生 / 老年照護3191奇美醫學中心1項聽覺生理學研究發現,聽覺與年齡呈正相關。研究推測老化會使得耳蝸內毛細胞與聽神經間的神經突觸數量日漸減少。即使純音聽力尚未明顯受損,也已造成神經編碼產生缺陷,進而影響中樞聽覺處理的表現。 -
夏天瘦小腿詢問度高 肉毒桿菌終結惱人蘿蔔腿
醫美減重 / 美容整形4128對此,擁有豐富醫美專業經驗的林君曄醫師表示,每個人小腿粗壯的原因不同,大致上可分為「脂肪型」和「肌肉型」2種。脂肪型較常出現在肥胖的人身上,因為肥胖而造成小腿脂肪較多。肌肉型則可分為先天型跟後天型,後天型較常出現在大量運動的人身上,因為不斷的訓練導致小腿肌肉肥大。 -
脊髓中風來得快頸背劇烈刺痛 情況嚴重甚至四肢癱瘓
醫藥衛生 / 醫藥話題4319脊髓也就是俗稱的「龍骨」,脊髓中風就是供應脊髓血液循環的血管阻塞,因此造成脊髓缺血性壞死病變,它的疾病進展速度極快,在劇烈的頸部或背部刺痛後,快則幾分鐘,慢則數小時內出現突發性雙腳或四肢癱瘓,伴隨感覺喪失、大小便失禁,嚴重者呼吸困難需要立即急救插管。 -
大甲媽祖遶境9天8夜 專家提醒這些足部傷害應慎防
健康養生 / 生活保健2738以遶境進香活動為例,在長時間行走,且速度較快、強度較強的情況下,如果天生足部或步態有問題,就容易造成腰、膝、踝、足等部位的傷害,其中又以膝關節以下的肌肉與關節最為明顯,例如足底筋膜炎、大拇指疼痛、腳掌痛、小腿腫脹。