關鍵字:血壓值
-
曬太陽預防骨鬆 同時降低中風機率
健康養生 / 健康新知1896英國愛丁堡大學的研究人員表示,每天出外曬太陽約二十分鐘,身體內的血管就會分泌一氧化氮,讓交感神經降低,達到降低血壓目的,如此就可以預防心血管疾病和中風的發生。 -
公益開講》台大曾春典醫師 談高血壓冠心病預防
醫藥衛生 / 常見疾病2460日前美國就有一項研究顯示,比平常提早一小時就寢,能夠預防高血壓。研究人員觀察血壓值接近高血壓邊緣,且每天睡眠少於七小時的受試者,請他們每天增加一小時睡眠,經過短短六星期,其平均血壓值便大幅下降了8至14 mmHg。 -
免費報名》台北市紅十字會 冠心病衛教講座
醫藥衛生 / 常見疾病2153憋尿與血壓有關?原來是人在憋尿時,交感神經興奮,血壓值會自動上升20到30,這對原本就是高血壓患者的人更是危險。另外,排尿後腹腔壓力下降,血液重新分配,迷走神經興奮引起心動過緩,血壓又會突然下降,不但高血壓患者容易感到暈眩,更有可能引發嚴重的心血管疾病。 -
二減二多 血壓管理So Easy
醫藥衛生 / 常見疾病20435月17日為世界高血壓日,宣導主題為「Healthy Lifestyle Healthy Blood Pressure」。國民健康局也呼籲國人遵守「二減二多-減重減鹽多運動多量血壓」4項健康生活守則遠離高血壓威脅。 -
購買電子血壓計 注意標示與說明
健康養生 / 生活保健2565台大醫院心臟內科教授曾春典指出,許多心血管疾病都與高血壓息息相關,因此定期量血壓可即早發現身體的變化,正常的血壓值為收縮壓≦120mmHg、舒張壓≦80 mmHg,高血壓為收縮壓≧140 mmHg或舒張壓≧90 mmHg。
-
萬病肥胖起!7成5民眾好油好鹹
健康養生 / 生活保健795 -
年增10萬高血壓病患 量血壓也有「雲端計畫」
醫藥衛生 / 慢性疾病651 -
心衰竭殘存心臟功能 非侵襲性方法測量
醫藥衛生 / 醫藥話題635