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中東料理》神秘佳餚 價格實惠口味道地
健康養生 / 消費生活2283中東風味的「牛肉莎莎醬」也很開胃，不同於大眾熟知的「墨西哥風味莎莎醬」，檸檬酸味較重，這裡的反而更加凸顯番茄特有的酸甜味，再搭配摩洛哥松子香料炒牛肉，與些許中東的優格起司，整體的口味比墨式重，但是配上特製的中東批塔餅皮一同食用，嘗來很對味。 -
低頭族臉鬆肉垮 肉毒桿菌拉提搶救初老症
醫美減重 / 美容整形2255基隆葛萊美醫美診所吳俊杰醫師表示，門診發現許多年輕一代的族群，由於常常使用電腦、手機等3C產品，使得雙頰鬆垮、肌膚老化速度加快，甚至產生火雞脖、木偶紋和皺眉紋等紋路問題。針對這些「初老症」症狀，他建議3C族應該適時離開螢幕休息伸展，而對於已產生的動態紋和雙下巴等問題，可透過施打肉毒桿菌全臉拉提術來改善。肉毒桿菌可放鬆臉部肌肉，並調整臉部肌肉力量的向量，使向上拉提的力量提升，達到緊實肌膚和瘦臉的效果。 -
下肢水腫瘦不了 都是熬夜吃太鹹惹的禍
醫藥衛生 / 中醫養生4766許多民眾有水腫的問題，通常上午症狀比輕微，下午比較明顯，像是一早穿出門的鞋子，到了下午就感覺穿不下去，腿部看起來也特別粗壯。聶美華中醫師指出，平常有水腫問題的人，會長期反覆，時好時壞，而且主要發作在四肢。引發水腫的原因很多，包括心臟性、腎臟性、肝臟性、貧血、營養不良、賀爾蒙失調、維他命B群缺乏和血中蛋白偏低等因素，此外，女性經期前後也會容易發生水腫。 -
一天2顆蘋果 輕鬆遠離心臟病
醫藥衛生 / 醫藥話題2862現在最新的研究發現，只要每天吃2顆蘋果，時間持續6個月，膽固醇數值可以減掉四分之一，遠離心臟病的威脅，這項研究發表在《營養學雜誌》（Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics）。 -
紅酒能抑制食慾 對抗脂肪？！
醫藥衛生 / 醫藥話題2133台北榮總也完成全球第一篇「健康成人喝紅酒」的人體試驗，結果發現，健康成年人飲用少量紅酒，可以增加具有保護血管作用的「內皮前驅幹細胞」，血管功能因而能強化2到3成。 -
烤肉餐點鈉含量超標15倍 自行準備食材較健康
醫藥衛生 / 醫藥話題2167食藥局局長康照洲指出，分析98年至100年間台灣地區食品中毒案件，9月與10月為最易發生食品中毒的月份，而中秋節烤肉，食物不潔是主因。為宣導民眾吃得安全健康，衛生署今天公布「常見烤肉食材營養熱量大揭密」，呼籲民眾，醃製木炭烤肉相當不健康，最好少吃。
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熟齡走下巴運 帶動微整風潮
醫美減重 / 美容整形2239面相學提到，40歲之後開始走下巴運，下巴象徵熟齡層的財富，下巴好看，晚年生活自然過的豐裕無虞。特別的是，丈夫下巴也代表妻子財庫，不少為人妻子因此格外重視丈夫下巴外型，帶丈夫做下巴微整形。 -
掌握三低一高 甩掉西洋梨型肥胖
醫美減重 / 美容整形1968想要順利減掉下半身脂肪，並非不可能的任務，只要先釐清幾個正確觀念並持續執行，就會發現身體曲線悄悄變化。張藍文藥師指出，改變生活作息、養成良好的飲食控制，以及建立運動習慣是三大減重黃金守則。