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冬病夏治！三伏貼調整過敏體質
醫藥衛生 / 中醫養生2183臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫兒科主任申一中指出，三伏貼是一種結合針灸、經絡與中藥學，利用一年之中最炙熱的氣候，將人體陽氣旺盛時扶助正氣，預防冬末舊病復發，可減緩病症及發作次數，就是所謂「冬病夏治」。 -
少油少鹽健康粽 當正餐仍須搭配蔬果
健康養生 / 生活保健2111國民健康局在端午節前，邀集10家衛生署醫院營養師，設計了減熱量、採用在地食材，並經營養師精心調整的健康粽。平均來說，減油量可達15～20公克、纖維增加3～4公克，一個健康粽的熱量可以控制在300大卡以下。 -
遠離毒粽！營養師教導正確選粽葉
健康養生 / 營養美食3098台北中山醫院營養組黃子芩營養師表示，目前市面上的粽子大多是糯米做的，腸胃不容易消化，睡前把粽子當宵夜吃，不僅吃下過多熱量，增加腸胃道負擔，也會影響睡眠品質。建議一天就選擇中餐吃粽子，如果消化功能差的民眾、糖尿病患者或老人、小孩，可以白飯一半及粽子一半食用。 -
塑化物污染風暴持續擴大 金車台糖皆受波及
健康養生 / 生活保健2364食品藥物管理局食品組長蔡淑貞指出，清查結果顯示，國內起雲劑的供應廠商，僅「昱伸香料」所生產的起雲劑違法摻有DEHP。因此，只要使用「昱伸香料」所提供的起雲劑所生產的食品，都必須立即下架回收。 -
威廉王子激「禿」 慎選適合自己生髮水
醫美減重 / 護髮生髮植髮902 -
大吃大喝high腸胃 中醫調理沒負擔
醫藥衛生 / 常見疾病775 -
兔年新願望 飲食健康不要胖
健康養生 / 營養美食798 -
進補身材會大走樣 正確DNA基因減重
醫美減重 / 美容整形1009
