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關鍵字：董氏基金會
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每逢佳節老人易憂鬱 關懷家中長輩不能等
醫美減重 / 精神健康1821每逢佳節倍思親，老年憂鬱最受忽視。台灣精神醫學會理事長賴德仁表示，老人家因慢性疾病困擾、喪偶、退休或子女不在身旁等，長期累積憂鬱情緒，但常被當成老化看待。 -
注意！年節暴肥5大地雷區 別掉進發胖陷阱
醫美減重 / 體重管理1971許多人年假整天懶在沙發上看電視，因專注在電視畫面上，不容易產生飽足感，不知不覺吃太多。「美國臨床營養學期刊」2013年研究顯示，邊看電視邊吃會多攝取熱量272大卡，比聽音樂平均多吃255.5大卡。 -
老年憂鬱莫輕忽 碎念不安是警訊
醫美減重 / 精神健康1830董氏基金會與信義公益基金會合作推廣老年憂鬱防治，發表台灣首部老年憂鬱防治短片「生日不快樂」，讓民眾了解老年憂鬱症的重要以及目前的現況，提醒民眾關懷身邊長者，別輕忽老年憂鬱症。 -
寒假晚睡晚起不吃早餐 孩子體力腦力恐變差
醫藥衛生 / 醫藥話題1834研究指出，天天吃早餐的學童BMI及腰圍較低、高密度膽固醇（HDL）較高，血壓偏高的情況也減少63%、代謝症候群的發生率減少78%。值得家長注意的是，天天吃早餐的學童，學習能力較佳，遇學習困難比率也較低。 -
壞心情甩不開？ 專家建議跑步轉換情緒
醫美減重 / 精神健康3366有鑑於現代人壓力大，腦袋動得多，四肢動得少，易出現身心症狀。董氏基金會舉辦「吸 吐吐-樂跑So Easy」記者會，教兒童青少年如何破除不運動的心理障礙，提醒國人要養成運動紓壓習慣，活躍身體及心情。 -
母女間出現「代溝」 女兒罹患憂鬱症風險高
醫美減重 / 精神健康2129根據今年（105年）1月大家健康雜誌報導的一篇《異常心理學期刊》（Journal of Abnormal Psychology）研究指出，高齡產婦的女兒進入成年初期時，可能會提高孩子面臨壓力、焦慮和憂鬱的風險，且隨母親年齡呈正相關。研究針對1200名出生於1989年至1991年的澳洲人，進行長達20年的追蹤，發現出生時母親年紀介於30至34歲的女性，在20歲時的壓力水平，較出生時母親年紀輕的女性來得高。 -
不讓肺如菜瓜布 遠離COPD從戒煙做起
醫藥衛生 / 常見疾病2002台灣胸腔暨重症加護醫學會及董氏基金會響應世界COPD日（今年為11/18），聯手呼籲吸菸者「戒菸及早、拒當COPD候選人」，40歲以上的吸菸者、具家族病史、過度暴露於空氣污染中及老年人，應定期做肺功能檢測，才能及早診斷及早治療。 -
青春期火氣大？ 每日跑跳10分鐘翻轉心情
醫美減重 / 體重管理1811董氏基金會執行長姚思遠表示，許多研究指出，從小養成運動習慣，能提升個人身心健康，尤其對兒童、青少年影響更深遠。因此，董氏基金會與可口可樂基金會合作推動「跑跳，好心情」跳繩運動，每年設計不同的跳繩主題，讓學生感受其中趣味。從2012年以來，已吸引超過11萬名學生參與，且今年將走進國中校園，希望讓更多學生們透過跳繩運動讓學習更快樂。