關鍵字:英國
-
散步可預防失智?! 每次15分鐘最剛好
醫美減重 / 養生抗老2560一項義大利的研究發現,老年人只要每週散步四次、每次十五分鐘,就可以延長壽命。研究數據顯示,只要每週散步,就可以減少四成老年人早亡的風險。研究人員指出,參與研究的對象是兩百多名平均年齡八十歲、沒有任何老人晚年好發的疾病或是癌症,其中八成的老人活動力都相當好。研究調查這些老年人的心理健康狀態、飲食習慣、體重、有沒有抽煙喝酒、有無憂鬱以及憂鬱程度等等,研究時間長達十年。 -
人工受孕婦女 血管栓塞風險倍增
兩性關係 / 嬰兒母親2323這份研究發表在《英國醫學雜誌線上版》(British Medical Journal online)。瑞典斯德哥爾摩卡羅林斯卡心血管研究中心的教授Peter Henriksson帶領研究團隊,在1990年~2008年間,觀察了23498位接受試管嬰兒手術的孕婦及116960位自然懷孕的孕婦,針對他們的肺栓塞和腿部靜脈血管栓塞的風險進行比較。 -
BMI算法改變 胖瘦定義再革新
醫美減重 / 體重管理1663舊式BMI的算法是體重(公斤)除以身高(公尺)的平方(BMI =kg/m2),數值落在18.5~24之間,即屬於正常體重。而英國牛津大學(Oxford University)的數學家尼克.崔佛生(Nick Trefethen)的研究就卻顛覆傳統的BMI計算方式,他認為由19世紀比利時科學家所設計的這套BMI公式有缺陷。 -
小心二手菸 可能導致失智風險
醫藥衛生 / 常見疾病2685二手菸是被動或非自願吸入的環境菸煙(Environmental Tobacco Smoke),它是室內空氣中對人體有害污染物,已經被聯合國世界衛生組織列為「頭號的致癌物質」。所謂二手菸,是由吸菸者呼出的主流菸煙和香菸燃燒所產生的側流菸煙,兩者在空氣中混合而成。香菸在燃燒不完全的情況下,會釋放出高達4000種以上的化學物質,其中超過250種對人體健康有害、超過50種為致癌物質。 -
速食無益健康 還可能誘發濕疹哮喘
健康養生 / 健康新知2234子女挑食一直是父母很頭痛的問題。對身體健康有助益的蔬菜水果,通常是孩子飲食名單內的拒絕往來戶,但在各大速食店中,卻常常可以看到孩子大口咬著漢堡炸雞、薯條也是一根接著一根,吃的津津有味。速食食物由於缺乏蔬果富含的高纖維,對健康無益,刊登在《胸腔期刊》(Thorax Journal)上的研究中發現,每週吃三次或是三次以上的垃圾食物,會增加濕疹和哮喘發生的機率。 -
戒菸解憂愁 才是王道
醫藥衛生 / 醫藥話題2152而世界人口大國-中國的衛生部,也呼籲民眾要注意吸煙及二手煙對健康的危害。根據《中國吸煙危害健康報告》的報告指出,中國是世界上最大的煙草生產國和消費國,有超過大約3億的抽菸人口,同時還有7.4億不吸煙者卻遭二手煙危害的人。若是中國不對目前吸煙和二手菸的問題進行控制,預計到了2050年,中國每年將有超過300萬人死於吸煙所引發的各種疾病。 -
水刀輔助自體脂肪移植 瘦身豐胸新趨勢
醫美減重 / 美容整形2114許多女性也深受身材走樣的困擾,即使像名模凱特摩絲,也無法抵抗體態變西洋梨、胸部縮水。台南波士頓診所院長陳俊伯建議,愛美女性想要將中圍多餘的肥肉移到上圍,來個身材大逆轉,可選擇安全性大升級的水刀抽脂,搭配自體脂肪移植術豐胸,輕輕鬆鬆就能實現身材變窈窕的美夢。 -
牙周病別輕忽! 口腔健康關乎早產風險
健康養生 / 口腔植牙2444根據先前的研究表示,若孕婦懷孕前就罹患牙周病,口腔中的細菌可能會透過血液傳輸,進而影響腹中胎兒發育,嚴重者恐造成胎兒早產。這是因為懷孕期間,女性體內的荷爾蒙產生巨大變化,動情激素上升,促使血管擴張、通透性增加,口中厭氧菌釋放出的發炎的因子也增加,就會釀成所謂的「姙娠型牙周病」。