焦點新聞
關鍵字：舒緩
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夏季陽氣最盛！ 敷貼「三伏貼」最佳時機
醫藥衛生 / 中醫養生2095以往中暑多發生在小朋友和老人等體溫調節能力較差者身上，但現代人夏季時喜愛吃冰品、缺乏運動，使得身體代謝變差，也有越來越多的年輕人和在高溫環境廚房煮飯的媽媽產生中暑現象。
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微整術前先保養 分段呵護新概念
醫美減重 / 美容整形2344惠安診所黃子卿醫師建議要做光療微整形的民眾，在術前應先慎選合格的醫師進行諮詢，讓專業醫師評估適合透過哪一種光療方式來改善肌膚狀況。一般民眾通常都只著重在術後的修護保養，其實一旦決定光療微整形的日期之後，便可請醫師評估適合自己膚況的保養品，在術前先進行密集性的皮膚保養，調理膚質，使術前的基礎膚況呈現良好狀態。先做好健康肌膚的養成計畫，再進行光療微整形，底子打好，自然可縮短修護期，並將此次的微整效果延長。此外，也要確實和醫師溝通好訴求及想要達成的目標，才不會對於術後結果不滿意，因而產生醫療糾紛。 -
割包皮很痛？！組織膠可舒緩疼痛感
健康養生 / 親子育兒2794對此，新光醫院小兒外科醫師張繼仁表示，在過去多年的門診經驗裡，男孩子因包皮太長或太緊時比較不容易維持清潔，可能會引起包皮發炎，發炎時會有紅腫、癢、痛，嚴重時會有流膿的現象。另外，包皮太緊也容易形成「包皮垢」。 -
少吃冰！ 痛經女性避免生冷飲食
兩性關係 / 女人幫1935童綜合醫院中醫科主治醫師王崧表示，愛吃冷飲冰品的女性，確實會增加痛經風險。月經來潮時的腹痛是因為身體以及子宮氣血運行不暢所致。通常在規則月經時，月經來潮前1、2天腹部會絞痛，之後會逐漸緩解，屬於「原發性痛經」。
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遠離憂鬱 益生菌快樂食物一年內上市
健康養生 / 生活保健2216研究人員將出生2至14天的小鼠，每天強迫與母鼠分離3小時，並長期注射壓力荷爾蒙，刺激其出現憂鬱行為，而憂鬱小鼠在被強迫游泳，以及曠野及迷宮等實驗當中，大都呈靜止狀態，常瑟縮於角落，出現典型憂鬱行為。
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藥膏針灸 小腦萎縮患者治療新選擇
醫藥衛生 / 中醫養生3730佑德中醫診所院長張賜興醫師表示，小腦萎縮症主要為脊髓及小腦功能失調，目前西醫對其仍束手無策，只能朝舒緩症狀及減緩惡化的方向進行。門診日前收治一名小腦萎縮症患者在接受中醫貼藥膏治療方式後，明顯改善了因症狀帶來的各種不適及併發症，生活品質提高了，更減輕了照顧家屬的負擔。 -
運動醫學新突破 邁氏震波助選手遠離運動傷害
醫美減重 / 運動健身1998有鑑於國內運動醫療科技不足，去年底當選第11屆中華奧會副主席同時也是醫療小組召集人的壢新醫院院長張煥禎指出，運動選手最怕的就是運動傷害，一旦情況嚴重，影響肢體活動功能，可能提早結束運動生涯。但如果能夠更理想的醫療照護方式，則能提高運動員的訓練量，有助於提升選手成績表現。 -
年後轉職壓力大 失眠、腰酸背痛齊上身
醫美減重 / 精神健康1933昱捷診所精神科醫師陳震宇表示，在過去多年的門診經驗裡，發現到一般人常以為職場壓力是因為工作量大，太過忙碌所導致，其實，在深入分析後發現，還有其他原因也會累積難以舒緩的壓力，最常見的就是個人與企業組織文化間格格不入的情形。