關鍵字:舒緩
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使用紅外線治療器 小心皮膚受熱傷害
健康養生 / 生活保健2305平常有運動習慣的陳小姐,因最近天冷運動量減少,加上工作、家務兩頭燒,肩膀酸痛、關節僵硬及手腳冰冷的老毛病又復發。最近在朋友介紹下買了一台紅外線燈作復健,沒想到卻照出問題來。 -
遠距醫療APP上傳照片 協助胃癌患者術後照護
醫藥衛生 / 醫院情報3187台大醫院與日本杏林大學醫院合作,於11月1日在臺北舉辦「進階微創手術及外科醫師領導能力養成國際學術研討會」,將發表「第四代單孔」微創手術專利器械,以及「遠距胃腸外科照護」成果。 -
勤爬樓梯 老年人預防跌倒僵硬
健康養生 / 老年照護2036為推動高齡健康促進活動,臺北市內湖區健康服務中心邀請臺北市立大學曾國維副教授規劃出一套樂齡運動訓練課程「銀髮軟Q營」,只要利用各大樓內較低階距的扶梯,透過緩步多階段的方式,即可漸進達到訓練效果。 -
上班族作息亂 亞健康高危險群多
健康養生 / 健康新知2404家庭醫學專科林青榖醫師表示,「亞健康」指的是無臨床症狀但已有潛在發病傾向的表現,或者有病症感覺而無臨床檢查證據,症狀包括眼睛疲勞、腰痠背痛、疲倦感等徵兆。 -
規律運動 有助擺脫憂鬱症狀
醫美減重 / 精神健康2070為宣導利用運動改善憂鬱症狀,臺北市政府舉辦「國際心理健康日城市競走樂動紓壓決戰賽」活動,首創以城市競走及趣味闖關方式,宣導民眾學習利用簡易規律的運動方式,來緩解憂鬱情緒,促進健康。 -
柚子皮含檸檬醛 最佳天然防蚊液
健康養生 / 生活保健1944新北市立聯合醫院舉辦記者會,教導民眾如何製作天然防蚊液。新北市立聯合醫院中醫科醫師傅宗楷說,先將柚皮白色海綿體去除後剪成丁狀,再將柚子皮與酒精以1:3比例裝入瓶中,放置兩個星期便可完成。 -
抗過敏洗得無負擔 皮膚過敏沒煩惱
健康養生 / 生活保健919 -
停藥兩年骨頭沾黏 僵直性脊椎炎男大生變矮
醫藥衛生 / 生醫產業4270台中榮民總醫院過敏免疫風濕科陳信華表示,台灣約有6到7萬名僵直性脊椎炎患者,這是一種主要影響到脊椎關節的慢性發炎性疾病,病友脊椎附近肌肉、韌帶等軟組織容易因發炎而鈣化僵硬,長期慢性發炎將使脊椎失去柔軟度,而部分病患會變成嚴重駝背。