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關鍵字：臺北市
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擺脫失眠困擾 改變睡眠習慣多放鬆
健康養生 / 生活保健2161王威仁醫師表示，通常造成失眠這種「症狀」的是其他「疾病」，例如焦慮症、憂鬱症、心肺疾病、睡眠呼吸中止症等，或其他因素如壓力、不良的睡眠衛生習慣等。想要治療失眠，就必須解決背後的原因（疾病），其中藥物治療只是一部份，另一部份要靠「改善睡眠衛生習慣」及「放鬆練習」。 -
跨院重複用藥核扣方案 健保延至明年元旦實施
醫藥衛生 / 全民健保1982健保署醫審及藥材組組長施如亮指出，按規劃，醫學中心及區域醫院自106年1月1日起實施，地區醫院及基層診所自童年4月1日起實施，而藥局則延至同年7月1日實施。 -
中醫調理補養脾胃 癌細胞退散
癌症新知 / 抗癌密碼2569醫學研究認為，外源性的化學、物理和生物的致癌因子誘導，或自發性的出現細胞突變，易誘發潛在癌症基因，在人體免疫功能不足時，不能阻止其惡性增值及擴散，生成病變細胞持續快速發展，最後危害生命。 -
家庭醫藥箱如何管理？ 藥師教你這樣做
醫藥衛生 / 醫藥話題2790臺北市立聯合醫院中興院區藥劑科藥師柯瑩蓮表示，家庭常備藥除了個別需要的長期用藥之外，備量不可過多，約3至5日的劑量即可，以免因為備量過多造成醫藥用品過期、浪費。 -
母親節請吃大餐 不如帶媽媽做運動
醫美減重 / 運動健身2733為提供婆婆媽媽更多的運動機會與資源，教育部體育署與臺北市等9縣市政府於運動i臺灣計畫，合辦一整年的女性運動推廣系列活動，自3月起陸續透過國民運動中心與公私立場館優惠時段、課程體驗折扣、運動推廣班及體適能檢測等服務。 -
3C安撫幼兒傷視力 且不利身心發展
健康養生 / 親子育兒2456現今3C產品普及率高，調查發現，18%的12歲以下孩子有自己的3C產品，學齡前兒童擁有率更達一成（10.4%）；同時，家長在非工作時間使用3C產品的時間高達2小時，比親子互動聊天的1小時還要長。 -
別再把病毒疣當雞眼 皮膚科醫師教你分辨
醫藥衛生 / 醫院情報3867臺北市立聯合醫院皮膚科醫師陳建宇提醒，病毒疣經由人與人、人與物接觸傳染，可能會長在手腳臉部與肚臍窩上，長在生殖器上就成「菜花」。若發現皮膚長異常硬塊，最好及早就醫檢查，以免病情惡化。 -
恐怖割喉案睡不著 5步驟走出PTSD
醫藥衛生 / 醫藥話題2266衛生福利部心口司表示，為避免擴大社會不安情緒，民眾千萬不要轉載相關圖片、電視畫面，及反覆傳播事件的詳細過程。如有困擾，則可撥打安心專線： 0800-788-995，專人提供24小時免費心理諮詢及心理支持服務。