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關鍵字：自信
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孩子有過動症不必慌張 藥物治療配合生活輔導能改善
健康養生 / 親子育兒3402台大醫院新竹分院精神醫學部王彥欽醫師說明，注意力不足過動症（Attention deficit hyperactivity disorder，以下簡稱ADHD）是指大腦中包含前額葉在內等掌管注意力、控制與計畫的腦區發展異常的疾病，目前沒有文獻資料顯示家長的教養方式會導致ADHD，但家庭與學校的介入可能影響日後症狀的嚴重程度及其他情緒、行為問題。 -
數位All-on-4全口重建技術 翻轉「無齒」人生1日可達成
健康養生 / 口腔植牙4527通常大範圍缺牙或全口幾乎無牙的病患，早期會採用活動假牙修補缺牙，但易有不穩固、或配戴不適的困擾，隨著牙科醫療技術進步，植牙能支撐固定、恢復咀嚼功能，植體數目也從6到8顆，至今減少到只需要4顆，即「All-on-4」快速1日全口重建。收治前述病例的牙醫師劉東翰表示，事業忙碌的台商就診前已事先透過網路了解快速植牙技術，從諮詢、口腔檢查、假牙設計到裝上臨時假牙，1周內即完成，返台2周後又飛回對岸，工作行程不受影響。 -
國外研究久坐不動增加失智風險 +10運動防大腦萎縮
醫藥衛生 / 保健專欄2908董氏基金會食品營養中心引述2018年發表於PLOS ONE期刊，由加州大學洛杉磯分校研究35位非失智、45至75歲的中老年人，結果發現久坐與腦部內側顳葉厚度減少相關，而該區域主要為掌管海馬迴及記憶功能。推測久坐可能會減少腦神經新生、血管生成及神經突觸可塑性，並且增加發炎反應，而影響了海馬迴的健康。 -
上班族壓力大憋出病 從日劇《半澤直樹》找到正能量
醫美減重 / 精神健康3812如果時常有不想起床上班、工作效率變低、忘東忘西等症狀，你很可能過勞了！台北市立聯合醫院松德院區臨床心理科主任吳孟璋指出，過勞是1種身心耗弱狀態，長期處在高度壓力下的反應所表現出來的跡象，在生理方面可能容易疲倦、腸胃不適、頸肩背肌肉緊繃痠痛、常生病的狀況；心理上則容易有焦慮、生氣、情緒低落、過度敏感、缺乏耐心、失眠、暴飲暴食等反應。 -
產後憂鬱「瘦」不了？ 產後體雕讓妳「炫腹」變辣媽
醫美減重 / 美容整形5115傑尼斯時尚醫美整形外科院長潘俊豪指出，婦女懷孕後，容易在腰腹和大腿等部位產生脂肪堆積，且因子宮撐大，下腹組織隨之被撐開，導致腹壁肌肉分離、肚皮鬆弛或肚臍凸出變形，而哺乳也會導致乳房下垂、失去彈性，上胸凹陷，甚至乳頭和乳暈變大，這些產後身材走樣的現象，是許多媽咪前來就診的原因。 -
乳房微創重建不必切除乳頭與皮膚 為乳癌病友找回自信
癌症新知 / 乳癌4634高醫附醫乳房外科暨癌症中心專任主治醫師張智皓表示，原本乳癌治療就是要去除癌細胞，比較少考慮乳房重建，乳頭或表面皮膚都會完全去除，但是最期新發現，乳癌細胞多在乳腺發展，當成長較大時，會沿著淋巴與血液轉移到其他地方，較少侵犯皮膚與乳頭，因此治療乳癌時，狀況允許下可以保留乳頭。 -
想要增肌減脂 高蛋白攝取「質量」比「總量」更重要
健康養生 / 生活保健36831份追蹤超過12萬人20年的研究報告指出，每天多攝取1份紅肉，也就是約掌心大小的紅肉，死於心血管疾病的機率就高13%。若攝取的為加工紅肉，情況更糟，每天只要多吃1條熱狗，或2片培根，也就是約半份的加工紅肉量，死於心血管疾病的機率提高20%。相對來說，若控制1天的紅肉攝取量於半份以下，就能減少心血管疾病的發作機率。 -
思覺失調規律服藥回歸社會不脫序 恐懼反造成對立傷害
醫美減重 / 精神健康30841名21歲女性思覺失調症患者，剛上大學就出現脫序行為，曾在街上裸奔，總是感覺有路人要傷害他，家人陪伴就醫確診思覺失調症，然而個案沒有遵照指示規律服藥，導致病情反覆無法繼續求學，好不容易接受醫師建議，使用新型藥物治療，終於大幅減少幻聽與妄想症狀，積極參與醫院附件與功能訓練活動。