關鍵字:腰圍
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下肢淋巴水腫少女 擺脫象腿重獲新生
醫藥衛生 / 罕見疾病4359林口長庚副院長、整形外科教授鄭明輝醫師表示,兩年前李小妹的腳開始不斷長大,新鞋才剛買一個月便不合腳、鞋子愈換愈大雙,小學畢業時就買不到鞋子可穿,必須花錢訂做。李小妹不只腳踝、腳底腫大,連大腿也愈變愈粗壯,甚至比同年齡孩子的腰圍還要粗,被同學譏笑是「象腿」、「怪物」。 -
冬令進補多陷阱 當心身材大走樣
醫藥衛生 / 中醫養生1925京城中醫診所陳孟平醫師表示,門診近來出現一些減重者抱怨,體重好不容易減了幾公斤,沒想到一吃藥膳食補,體重又回升。所幸透過中醫穴位埋線,幫助體重控制,加上飲食調整,終於如願瘦回好身材。
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更年期後心臟病風險增 每5年死亡機率多1倍
兩性關係 / 更年障礙2042國民健康署署長邱淑媞提醒,更年期女性必須重視容易引發心血管疾病的原因,包含高血壓、高血糖、高血脂及肥胖等問題。為了減緩更年期困擾,國健署提供免費諮詢專線0800-005-107,由專家免費解決女性更年期疑難雜症。 -
健康警訊-35歲以上男性 半數面臨初老問題
健康養生 / 生活保健1867不抽菸、有運動習慣、控制血壓與體重等,是女性健康年齡比實際年齡年輕的主因;而35歲以上的男性,正值為家庭、事業打拼、衝刺的青壯年時期,不但沒有運動習慣、喜抽菸,甚至還有高血壓、貧血、B型肝炎、尿酸異常、體重過重等問題,其實,這些都是影響健康年齡的不良因子,若能妥善改正,便能重拾青春活力。 -
13歲以上國人 七成缺乏規律運動習慣
醫美減重 / 運動健身1933體重破百的謝先生,因工作忙碌一直抽不出時間運動,後來將運動融入生活中,上班前晨泳3000公尺,下班後夜跑20圈操場,於上班時上下午花15分鐘做2次健康操,行走間加速步行速度,以爬樓梯取代搭電梯,並改掉吃油炸飲食的習慣。 -
腰圍超標 心臟病風險高1.5倍!
健康養生 / 心臟血管754國民健康署副署長游麗惠表示,國健署從2002年至2007年連續追蹤全台5895名罹患高血壓、高血糖、高血脂的民眾健康狀況,結果發現5年內罹患心臟病的機率分別是非三高患者的1.9倍、1.5倍及1.8倍。 -
工作快樂或疲憊 體能體質是關鍵
醫藥衛生 / 中醫養生1953吃下的營養無法提供身體所需,吃飽了當然就想睡,而且還會越睡越累,此外,思考變得遲鈍,不能長時間維持專注力,大腦創造發明的能力亦會下降。許多人以為自己大腦功能出現問題,其實是腸胃及肝臟消化到不對的飲食所致。 -
減重不當恐留後遺症 賠上一輩子健康
醫藥衛生 / 中醫養生1816中醫師聶美華建議,孩子十歲以前應保持正常體重,若體重過重,調查發現成長期約有88%的人依舊會體重超標,而且更不容易瘦下來。兒童肥胖又稱為「兒童成年病」,臨床上更有不少兒童出現初期高血壓或糖尿病、痛風、痤瘡等症狀,連帶會有口臭、多汗,影響交友。