焦點新聞
關鍵字：胖
-
減重日記正夯 不用藥也可輕鬆甩油
醫美減重 / 體重管理2092國內著名減重日記網站總編輯趙嘉玲表示，只要每天紀錄吃了哪些東西，做了多久的運動，如能持之以恆，就能控制熱量的攝取。記錄資料越豐富，就能減掉越多體重。
-
睡眠不足 胖得快！
健康養生 / 生活保健2139最近美國有個新的研究發現──「睡眠不足，會讓你吃得比平常還要多得多。」這個結果發現，當一個人睡眠不足的時候，每天會多吃將近550卡的熱量，一個星期下來之後，體重就會增加約1磅，對照組則是比平常少吃大約140卡熱量。 -
肥油肉圈影響腰部曲線 標靶震波溶脂安全塑身
醫美減重 / 美容整形2063不光只是女明星，幾乎每個女生對於自己身材體重都「斤斤」計較。只要多個一兩公斤，就開始嚷著要減肥，少吃甜點、少喝含糖飲料，吃代餐包。不過，皮膚科醫師曾忠仁提醒，有些人即使體重標準，但依然是個小腹婆，腰部掛著一團肥油圈，體脂肪偏高。 -
增高偏方風險多 睡眠運動飲食才是關鍵
醫藥衛生 / 中醫養生2250孩子是否身高不足，有必要先釐清。兒童一年約長５公分，依據統計，台灣學童7歲時男生身高約122.4cm，女生為121.1cm，11歲時女生第二性徵出現，開始抽高，平均144.2cm，超越男生143.2cm，直到15歲時男生第二性徵出現，平均身高167.8cm才追過女生。大約17歲時生長板癒合，男生平均171cm，女生為160cm。男孩比女孩大約晚發育２年，所以小學時比女生矮，但最終身高比女孩高，但現在有很多小朋友12~14歲生長板就密合不再長高，不得不注意。 -
肥胖引發重症 減重刻不容緩
健康養生 / 生活保健2106日前一名31歲的林先生，身高173公分，體重卻高達132公斤，走路會喘且汗流浹背，膽固醇、尿酸、血糖完全超標。原本醫師建議飲食與運動改善未見效，鑑於林先生食量極大，醫師評估決定施予袖狀胃切除手術。術後一年林先生不僅體重標準，各項指數也都回歸正常。 -
三餐老外族 聰明吃出代謝力
醫美減重 / 美容整形2215高油、高鹽的飲食，加上長時間坐著不動，讓現代人產生越來越多的文明病，許多人雖然才二、三十歲，但因為飲食攝取不正常，加上活動量不足，造成代謝力越來越差，也逐漸變成中廣身材。新竹雅得麗診所何信緯醫師指出，調整飲食習慣是改善代謝力最直接、快速的方法，只要建立幾個原則與習慣，就能恢復身體應有代謝能力，不讓身材走樣。 -
吃藥打針麻醉過敏 體外檢驗技術有效預防
醫藥衛生 / 醫藥話題2238日前一名骨科醫師疏忽記載病患所過敏的藥物，導致患者嚴重過敏性休克，不治死亡，醫師因此遭到起訴。另一位59歲的口腔癌患者於去年底第一次開刀時突然因心跳停止，手術緊急暫停進行急救，雖然疑似麻醉藥物引起，卻無法確認是何種藥物，手術進度因此中止。
-
電波緊緻拉提 輕熟齡再現無齡美肌
醫美減重 / 美容整形2212其實，每個女性朋友都希望能像卡卡一樣造型百變，讓人眼睛為之一亮。只是天不從人願，隨著時間累積，臉部肌膚逐漸鬆弛，並開始出現細紋，讓人恨不得想立刻撫平。尤其身處外形扮演關鍵角色的競爭環境中，「肉鬆」的老態更是職場大忌，因此許多女性從30歲的輕熟齡年紀，就已開始對抗鬆弛細紋。