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關鍵字：胖
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建立正確減重觀念 不讓復胖找上門
醫美減重 / 美容整形2121來自韓國的「美魔女」鄭多燕，雖然已四十六歲，但身材和容貌保養得宜，讓人怎麼看都難以相信她已是兩個孩子的媽，彷彿歲月在她身上不曾留下痕跡。日前鄭多燕來台分享瘦身經驗時表示，持之以恆的堅持保養方式，加上有氧健康操，讓她在13年前成功減重20公斤之後，再也沒有復胖過。 -
研究：吃黑巧克力能遠離代謝症候群？！
健康養生 / 生活保健2060澳大利亞莫納什大學的Christopher M. Reid博士表示，他和他的團隊並不是用真人吃真正的巧克力來做實驗，而是建立一個「數學模式」，來預測代謝症候群的高風險族群，若每天食用黑巧克力，長時間下來對健康的影響，這也是第一次塑造吃黑巧克力可降低心血管疾病風險的一個長期效果研究。 -
舒適無痛冷凍體雕 輕鬆趕走局部肥胖
醫美減重 / 美容整形2160臻渼時尚整形外科診所黃裕智醫師表示，冷凍體雕是一種藉由非侵入式的治療及冷卻的方法，讓脂肪細胞減少。一般而言，大多能減掉22%的脂肪，治療前、後的差別也相當明顯。不但如此，其疼痛感僅似拔罐的吸力、被冰到凍凍刺刺等不適感，不像傳統抽脂還需消腫兩個星期。由於此屬非侵入式治療，術後也幾乎沒有恢復期、不會影響日常生活，民眾還能於治療後正常上班。 -
狂擦猛吃膠原蛋白 可能只長肥油
醫藥衛生 / 醫藥話題2751中華民國美容醫學會統計，2010年台灣以玻尿酸、膠原蛋白為主的醫療級美容產品市場將近50億，且每年以10%速度持續成長，這也顯示，膠原蛋白深受國人所喜愛，已經成為最夯的保健品、保養品。根據波斯特（Pollster）市調公司發現，約有一半的國人曾購買過含有以膠原蛋白的保健食品或保養品。更有人存有吃什麼補什麼的傳統迷思，常吃豬腳、豬頭皮、雞腳凍......等富含膠質的食物，外表能「凍齡」。 -
夏季悶濕 當心皮屑芽孢菌侵犯肌膚
醫藥衛生 / 常見疾病3897陳怡安醫師指出，日前門診出現一名年輕男性病患，胸口和背部出現許多圓頂狀紅色丘疹、膿疱，原以為是痱子，不以為意，沒想到夜間時常癢得無法入睡，便趕緊至醫院做詳細檢查，經確診為「皮屑芽孢菌」造成患者身體搔癢。 -
產後緊緻新選擇 提拉、除皺數碼線一次搞定
醫美減重 / 美容整形2220使用「線」提拉，乍聽之下總會讓人退避三舍。美麗風尚診所雷濬嶸醫師解釋，這種數碼線是一種合成的生物所能分解的聚合物，在臨床上已有數餘年的時間被作為手術縫合材料。其中因材質含有彈性蛋白纖維，可用於增強移植後的血管彈性和生物活性，大約一年至一年半後會被身體自然吸收，安全又無副作用，呈現出來的感覺也很自然。 -
消除惱人局部肥胖 低溫冷凍脂肪OUT
醫美減重 / 美容整形2103打開電視上的談話節目講到瘦身問題，藝人明星們最痛恨的總是那些消不掉的局部肥胖，像是下巴、蝴蝶袖、下腹、兩腰旁、馬鞍肉等等，不論用盡什麼方法就是沒有辦法讓這些地方的贅肉消除，完美的身材總是有那麼一點遺憾。 -
外食族肥胖陷阱多 你掌握飲食技巧了嗎？
醫美減重 / 美容整形2330根據一份國民健康局針對職場員工的調查，民國一百年職場員工每週超過五天以上早、午、晚餐外食的天數，分別為4.01天、4.50天、2.22天。與往年的調查相比，都有上升的趨勢。這樣普遍的「外食族商機」，對餐飲業者是一塊市場大餅，但看在營養師眼中，這些食物卻是讓外食族們變胖的陷阱。