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癌友過年怎麼吃? 營養師告訴你秘訣
癌症新知 / 抗癌鬥士4148凃宜辰指出,在團圓飯中,如果讓癌友下筷時,覺得處處設限,這不能吃、那也不能吃,情緒勢必大受影響。但化療、放療期間,容易出現白血球下降及免疫力低等問題,因此癌友應該避免生食(如生菜沙拉、生魚片等),且水果應削皮後再食用,以免不小心感染造成發燒跑醫院,破壞了過年氣氛。 -
她鼾聲如雷男友提分手 原來是鼻過敏作怪
醫藥衛生 / 常見疾病3511主治芯芯的宏仁診所院長李宏信醫師表示,根據統計,台灣成年人約有近兩成有鼻過敏及打鼾的問題,其中又以41歲至65歲的老年男性為大宗。但像芯芯這樣年紀輕輕,卻因鼻過敏問題而有嚴重打鼾問題的個案,也有逐漸攀升的趨勢。是因生活緊張、運動不夠,飲食西化或含防腐劑,及空氣汙染等問題,造成鼻過敏的病人越來越多。 -
急性缺血性中風 血栓溶解劑治療納健保給付
健康養生 / 心臟血管5704腦血管疾病向來是國人十大死因的前3名,據衛福部104年統計,平均每天有31人死於中風。中風大致可分為缺血性中風(或稱腦梗塞)、出血性中風(或稱腦出血),尤以前者是國人最常見的中風型態。值得注意的是,中風也是造成中老年人失能或是肢體受限的主因。 -
熟齡女性應做好體重管理 太胖容易尿失禁
醫美減重 / 體重管理3635美國加州大學舊金山分校的泌尿科助理教授Anne Suskind博士表示,他們在3年內研究了1,500多位70多歲的婦女後發現,當這些女性的身體質量指數(BMI)降低了超過5%,初次發生或持續性的壓力性尿失禁風險,就降低了五成之多。研究同時發現,當這些女性的握力下降了5%的時候,初次或持續性的壓力性尿失禁的發生風險會增加60%。一般而言,握力的強弱與肌力有關係。 -
年節零嘴熱量爆「卡」冠軍揭曉 吃多如同喝油
醫美減重 / 體重管理3496台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區營養師黃孜立表示,常見年節點心包括牛肉乾、花生糖、地瓜酥、年糕,以及瓜子、開心果、夏威夷火山豆等堅果種子類,這些都是高度加工食品,高油、高鹽、高糖。 -
早洩部隊嘿咻障礙 中醫調理性福大滿貫
醫藥衛生 / 中醫養生3672人生中醫診所楊永榮院長表示,心理的「幸福」與生理的「性福」同樣重要。近年來臨床案例收治許多「快槍俠」,不乏年輕人和體型肥胖的男性,白天在公司被老闆罵得抬不起頭來,晚上在閨房內面對老婆也抬不起小頭,長久下來,自信心大受打擊,甚至淪為「早洩部隊」,心靈受挫憂鬱。 -
男人40不再只剩一張嘴 複合治療找回真性福
醫藥衛生 / 常見疾病3883據統計,全國40至70歲的男性中,約五成有勃起功能障礙困擾,且年紀越大的比率越高,甚至到了70歲,陽痿比率達七成以上。然而,面對勃起功能障礙,願意就醫的比率卻偏低,大部分男性仍直接購買壯陽藥物,在性行為之前,服用「事前丸」,希望讓對方滿意。 -
年菜食材嚴選入菜 營養師推薦這5種
健康養生 / 消費生活3478台灣成人及兒童肥胖比率位居亞洲之冠,脂肪肝盛行率居高不下,千禧之愛健康基金會與肝病防治學術基金會舉辦記者會,呼籲國人過春節連假應要落實「2少2多」原則,謹記「腰圍八九十,健康常維持」口號,避免大吃大喝造成的肥肚油肝。