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關鍵字：背痛
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年後轉職壓力大 失眠、腰酸背痛齊上身
醫美減重 / 精神健康1932昱捷診所精神科醫師陳震宇表示，在過去多年的門診經驗裡，發現到一般人常以為職場壓力是因為工作量大，太過忙碌所導致，其實，在深入分析後發現，還有其他原因也會累積難以舒緩的壓力，最常見的就是個人與企業組織文化間格格不入的情形。 -
久坐不動易痠痛 假期應多休息多伸展
醫美減重 / 運動健身1913台中慈濟醫院復健科洪大為醫師表示，通宵打麻將，惡補沒機會看的連續劇，或是熬夜打線上遊戲，是許多民眾最常從事的春節娛樂，加上南來北往走春拜年，困坐車陣中，長假期間民眾久坐不動的機會比平日增加，引發肩頸及下背疼痛的人也變多。
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春節徹夜瘋麻將 當心腦中風
醫藥衛生 / 常見疾病788 -
妙齡女背痛 竟是冰飲惹的禍
醫藥衛生 / 中醫養生3941臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師黃珏頴表示，三餐不定會破壞腸胃系統，一旦腸胃出問題，受納與運化水穀的系統都會出問題，加上嗜喝冷飲，就容易使腸胃受寒，引起背痛。背部有一個「胃倉穴」，胃寒者的這個穴位常會隱隱作痛，但容易被誤診為一般的背痛與腰痛。至於青春痘長在下巴則與便秘有關。 -
失明危機四伏 正確護眼保視力
健康養生 / 視力矯正1970隨著科技的進步、人手一支智慧型手機，已形成一種「低頭族」風潮，也因如此，民眾眼睛常出現乾澀、無法聚焦等許多不適情形，而原屬於中老年人才容易罹患的白內障、青光眼等眼部疾病，年齡層亦逐漸下降，令人擔憂！不僅如此，由於眼睛疾病難以逆轉治療，若不及時救治、調整用眼習慣，嚴重甚至會有「失明」的危機！
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子宮內膜異位治癒 不孕婦喜獲一子
兩性關係 / 不孕症3500雙和醫院生殖醫學中心陳碧華醫師表示，小珍和先生結婚以後就一直很想要有自己的小孩，但是嘗試許多方法還是「做人失敗」，在確診為子宮內膜異位症後，積極治療，第一次做試管嬰兒就成功懷孕，不過，喜悅的後面還要克服許多關卡。 -
安心孕動》孕婦瑜珈 紓壓助產好處多
兩性關係 / 嬰兒母親1775根據現代醫學研究，流產有可能是因為胎位、孕婦的體質及其他因素，與孕婦的動作沒有太大關係；且因分娩過程艱辛，若孕婦擁有良好的體力、肌耐力，反而有助生產順利。醫師也建議，懷孕超過三個月以上的媽咪，每天可做30分鐘的溫和運動，不僅能分娩順利，對幼兒的血管健康也有幫助，且產後的身材恢復也較快，可以說是好處多多。
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了解脊椎骨刺成因 治療並非僅去除骨刺
醫藥衛生 / 常見疾病3940「骨刺」並不是個正統的名稱，而是通俗的講法，一般是指脊椎或關節的部分硬體或是軟骨增生，又稱為「骨疣」。骨疣是一種身體對軟骨損傷後的自行修補反應，當關節軟骨因為退化、感染、外傷等等因素，遭到破壞之後，對外在壓力的承受、吸收能力會減少，並形成裂隙。為了修補這些缺損，軟骨會自行增生，填補退化的部分。就像是機器用久會生鏽，骨疣就是種關節進入老化的常見現象。
