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孩子學會正確使用筷子 有助遠離肥胖風險
健康養生 / 親子育兒2684董氏基金會107年調查指出,國內各縣市並未重視學校午餐時間用筷子的飲食教育,孩子在午餐時較常使用湯匙、叉子。此外,同樣以筷子為主要用餐器具的日本也有相同問題,調查發現,近年來,能夠正確使用筷子的日本人越來越少,18歲以上僅54.2%,高達93.8%兒童無法正確使用筷子。 -
想要孩子高人一等 中醫:先搞懂這4種體質
健康養生 / 親子育兒3650中醫師聶美華指出,想讓孩子轉骨長高,一定要把握2個生長高峰期,第1個是出生到1足歲的嬰兒時期。第2個時期是約9歲到14歲,這時候青春期剛開始,性荷爾蒙易使骨頭兩端的生長板加速生長,一旦生長板閉合、與骨頭密合在一起,代表孩子的骨頭成長「結束」,不會再長高。 -
打哈欠嗜睡是罹癌警訊? 醫:身體缺氧百病生
健康養生 / 生活保健7423台灣整合口腔矯正醫學會理事長趙哲暘表示,人靠呼吸維持生命,正確來說是無法離開氧氣,尤其大腦耗氧量為全身之最,占了將近4分之1;若是睡眠不足夠,更會增加大腦耗氧量而壓縮其他器官,影響肝膽器官排毒、解毒能力,長期惡性循環下,就會造成身體缺氧。 -
眼凸圓瞪像金魚 當心甲狀腺異常壓迫視神經
醫藥衛生 / 常見疾病3815眼科醫師黃晉德表示,甲狀腺的自體免疫抗體,有可能攻擊到眼球組織,包含眼球外面的眼外肌,也可能攻擊眼窩裡面的脂肪,造成眼外肌跟脂肪肥大,把眼球往外推,造成明顯的凸眼症狀。 -
守護牙周健康 從「齒」享受美麗人生
健康養生 / 口腔植牙2869台北慈濟醫院牙科部主治醫師董醒任提到,牙周病會增加罹患或惡化全身性疾病的風險,如腦中風、慢性呼吸道疾病、心臟病、糖尿病、慢性腎病、肥胖等。牙周病患者心肌梗塞、中風與糖尿病的機率是一般人的3倍;糖尿病患者若同時伴有嚴重牙周病,血糖可能更難控制,越來越多醫學研究證據顯示,牙周感染會影響全身健康。 -
性器期小男孩的煩惱 醫師提醒家長注意3原則
健康養生 / 親子育兒8194戴季珊解釋,龜頭包皮炎好發在2至5歲的學齡前男童。而急性龜頭包皮炎常見的症狀則包括有:外生殖器的紅腫、包皮腫脹、組織滲出液、臭味、包皮與龜頭之間產生疤痕組織、包莖、急性尿路阻塞等。發生的原因多為感染、接觸性刺激、過敏免疫、外傷等因素。 -
5歲以下幼兒盯螢幕 世衛建議:每日不逾1時
健康養生 / 親子育兒2970世衛強調,不活動是死亡的「主要風險因素」,也是導致肥胖增加的原因之一,建議1歲以下的嬰兒應透過地板遊戲,每天與人互動30分鐘以上;1歲以上的兒童每天應至少進行3小時各種體能活動,避免接觸電子螢幕。 -
多次呼吸困難送急診 竟是嗜酸性白血球型氣喘
醫藥衛生 / 常見疾病5139林口長庚醫院胸腔副教授林鴻銓醫師表示,依據2018年研究資料顯示,在所有氣喘患者中,約有6.2%屬於嚴重嗜酸性白血球型氣喘,此症狀相較嚴重,目前台灣氣喘患者約200萬人,估計嚴重氣喘人數近12.4萬。