關鍵字:肝氣
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妙齡女背痛 竟是冰飲惹的禍
醫藥衛生 / 中醫養生3939臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師黃珏頴表示,三餐不定會破壞腸胃系統,一旦腸胃出問題,受納與運化水穀的系統都會出問題,加上嗜喝冷飲,就容易使腸胃受寒,引起背痛。背部有一個「胃倉穴」,胃寒者的這個穴位常會隱隱作痛,但容易被誤診為一般的背痛與腰痛。至於青春痘長在下巴則與便秘有關。 -
肥胖對症下藥 中醫輔助減重顧健康
醫藥衛生 / 中醫養生1943中醫輔助減重,最常見莫過於穴位埋線。穴位埋線是利用人體可自然吸收的羊腸線埋入穴位,長時間持續產生刺激,可幫助抑制食慾、調整內分泌系統、改善氣血循環;不但如此,中醫還會根據個人體質,搭配最適的「複合式中藥」,以輔助減重。 -
工作快樂或疲憊 體能體質是關鍵
醫藥衛生 / 中醫養生1952吃下的營養無法提供身體所需,吃飽了當然就想睡,而且還會越睡越累,此外,思考變得遲鈍,不能長時間維持專注力,大腦創造發明的能力亦會下降。許多人以為自己大腦功能出現問題,其實是腸胃及肝臟消化到不對的飲食所致。 -
蘑菇速成減肥? 中醫複合式減重健康瘦
醫藥衛生 / 中醫養生1961研究顯示,只吃單一食物的減重方式,容易導致營養失調等副作用,即使瘦下來也不健康,而且還有免疫力下降、容易掉髮等問題。不少民眾懷疑,連想要瘦一公斤都這麼難,如此辛苦,怎麼還有餘力兼顧健康,其實,若選擇專業醫師協助減重,就能簡單辦到! -
夏天美白用吃的 中醫食補內外兼顧
醫藥衛生 / 中醫養生1853中醫學理認為,美白仰賴體內肝脾腎的精氣神予以維持,必須先從體內調整。黃雅慧醫師說明,如憂思鬱怒、過饑過飽、愛吃辛辣食物等,皆易使得肝氣鬱結、氣機阻滯,導致面色較為蠟黃,而易有暗沈斑出現,這時能以加味逍遙散、柴胡疏肝散等疏肝理氣藥進行調理。 -
抬頭挺胸-中醫穴位埋線 自然呈現豐滿胸部
醫藥衛生 / 中醫養生4807京城中醫診所李佳容醫師表示,中醫透過藥物調理及正確穴位刺激,都能幫助乳房成長,像是穴位埋線能長時間溫和刺激穴位,若能把握成長時機,則有脫胎換骨的感受。中醫豐胸成果較好的是12至18歲的青春期女性,臨床觀察到30歲以下民眾成果都不錯。
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季節交替濕疹患者增 中醫調理根除紅疹
醫藥衛生 / 中醫養生1932以中醫觀點來說,體內濕氣多半是人體無法吸收的油脂及廢棄物,原本應循泌尿道或是大腸排出體外。但如果泌尿或排泄器官功能出問題,無法正常運作,或是脾胃功能不振,無法正常代謝,以致濕氣只能透過人體最大的代謝器官「皮膚」排出,而皮膚毛細孔又閉鎖不正常代謝,因而誘發濕疹。 -
中醫粉針喚膚 擺脫更年期黑斑困擾
醫藥衛生 / 中醫養生1998聖元中醫診所鄭愛蓮醫師指出,門診常會碰到這類病患,有些更年期女性想除斑,買了各式保養品和藥品、也試過很多偏方,因為來源不明,反而造成黑斑顏色更深,心情沈到谷底,每天出門前心情格外煩躁。其實,黑斑問題可以考慮嘗試粉針喚膚治療,利用純中藥調製的藥粉按摩肌膚,汰換老舊細胞,逐漸淡化黑斑,甚至能改善臉上皺紋。