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關鍵字：肌肉
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體重卡卡不下降？ 找出原因衝破減重停滯期
醫美減重 / 美容整形2084很多人都知道減重要計算熱量，用低卡路里飲食方式減重，多能在短期內達到快速瘦身效果，但是這樣減去的多半是水分與肌肉，一旦恢復原先飲食方式，體重馬上就又回來，但回來的卻是「脂肪」。 -
每日坐低於3小時 可延長2年壽命？！
健康養生 / 生活保健2096現在有研究發現，當我們坐著的時候，人體最大的肌肉──腳部肌肉完全沒有活動，這樣對於控制血糖和膽固醇而言，都構成相當嚴重的問題。研究同時發現，若美國成年人每天坐著不動的時間低於3小時，壽命可延長2年之久！這項研究同時發表在線上《英國醫學期刊》（BMJ Open）裡。 -
食道遲緩不能症 美食當前竟無法下嚥
醫藥衛生 / 罕見疾病2216一名62歲男性罹患了「食道遲緩不能症」，多年來，飽受食道遲緩、無法吞嚥之苦。過去曾接受過「外科手術」與「氣球擴張術」進行治療，但仍未見明顯改善，吞嚥時，食道有如卡住一顆雞蛋、無法吞食，即使勉強吞下去，也會感到非常疼痛。 -
低氧培育幹細胞研究 助糖尿病患免截肢
健康養生 / 健康新知1995最近幾年全球醫界紛紛投入成體幹細胞研究，台北榮民總醫院教研部、陽明大學臨床醫學研究所教授洪士杰指出，幹細胞分為胚胎幹細胞、成體幹細胞兩種，一般以為前者分化能力強，可用來治療許多疾病，但胚胎幹細胞牽涉醫學倫理且來源不易，降低了研究的可行性。 -
脊椎側彎莫輕忽 青春期為矯正關鍵
醫藥衛生 / 常見疾病2710瀚群骨科醫療中心陳怡孜醫師表示，現代人常有腰痠背痛的毛病，很多都與脊椎有關。脊椎側彎的病患，從X光片觀察會發現脊椎是呈現C型或S型彎曲。臨床上最常見到不明原因的特發性脊椎側彎，這種病患通常是天生性體質，且因後天姿勢不良而加重症狀，最常發現於10至18歲的青少年。 -
長時間使用電腦，你做對了嗎？談如何遠離電腦視覺症候群
健康養生 / 視力矯正2655所謂電腦視覺症候群，主要與長時間使用電腦（或是其他電子顯示設備，如手機或是平板電腦）有關。通常會出現視力模糊、難以轉換焦距、双影、刺眼、閃爍的感覺及顏色辨識力變差。眼睛變得充血、乾澀有灼熱感、疲乏而畏光，眼框周圍脹痛，甚至會頭痛想吐，患者常懷疑自己眼壓高或是有青光眼來求診。除此之外，也會合併頭頸背部僵硬痠痛、手臂肩膀緊張疼痛，精神疲勞及煩躁等問題出現。 -
夏季流失鈣嚴重 聰明補鈣強化乳
健康養生 / 生活保健921 -
高雄出現今年首例漢他病毒出血熱
醫藥衛生 / 醫院情報2031疾病管制局副局長周志浩提醒，漢他病毒死亡率最高達10%，巿場、夜市鄰近住戶及工作人員為感染漢他病毒的高危險群。建議，民眾遵守「不讓鼠來、不讓鼠住、不讓鼠吃」原則，整頓環境，才是防範漢他病毒侵襲的根本之道。
