關鍵字:肌肉
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莫允雯分享自己在家防疫生活 體重不增反瘦一點也不難
健康養生 / 名人健康3634談到居家防疫日常,莫允雯說,目前每天都很規律,早上起來會跟youtube做運動,中午打個新鮮果汁,下午看個劇,有時候還會畫個畫,然後每天晚上都自己煮,過得蠻健康的生活。 -
爸媽注意!嬰幼兒食慾差、嘔吐、腹瀉 恐染疫重症徵兆
兩性關係 / 嬰兒母親3462台北市立聯合醫院忠孝院區小兒科主治醫師陳品君指出,新冠肺炎感染中,嬰幼兒染疫臨床症狀以輕中症為主,無症狀比例也高於成人;常見症狀以發燒、咳嗽、無力、肌肉痛等;但相較於成人更多特異性症狀,如食慾不振、腹瀉、嘔吐等。兒童相較於成人感染比例較低,歐美新冠肺炎患者的數據顯示兒童約占2%至5%。兒童重症相對比例也較低,義大利與美國致死率0.1% -
背包太重可能會椎間盤突出 背對方式才能幫助背部減壓
健康養生 / 消費生活2999後背包是許多人外出的好幫手,白天揹著筆電上班、晚上帶著運動服上健身房、假日帶孩子出門……等,後背包不但容量大,還能空出雙手做其他事,非常實用;加上雙肩負重設計,避免可能的身體歪斜問題。 -
莫德納疫苗大規模開打 這皮膚反應不用太緊張很正常!
健康養生 / 生活保健2833全世界的新冠肺炎疫情仍持續進行中,現在最需要的就是靠疫苗來終結,臺灣當然也不例外。請民眾在輪到你的施打順位時,且在醫師評估身體狀況沒有異常後,即可進行施打疫苗,才能保護自己和家人。 2劑莫德納疫苗的保護力達94%相較於前一批多半是AZ疫苗,即將進行大規模施打的是美國的莫德納疫苗,據統計,打完2劑莫德納疫苗的保護力達94%,高於AZ疫苗的81%,但不良反應的頻率也比較高;2劑接種須間隔28 -
喝水可以減重?喝咖啡和茶也算嗎? 減重醫師指點迷津
醫美減重 / 體重管理11379減重醫師蕭捷健表示,大家可能不知道,健美選手在上台前1周,每天都會喝下5,000到6,000 c.c.的水,藉由喝更多水的方式來消除水腫,讓自己的肌肉線條更明顯。 -
久戴口罩口臭臉鬆垮? 來自日本小巧思改善「副作用」
健康養生 / 健康新知3172新冠疫情開始後,口罩變成每日生活必須品,特別全國3級警戒開始後,外出一定要戴口罩,越來越接近夏天,日本人發現長時間戴口罩,可能帶來3個困擾,容易口臭、臉頰肌肉鬆弛、曬傷,想要解決非常容易,覺得必要時吃個小糖果,每天10次臉頰肌肉訓練,塗臉部防曬,都可以有一定幫助。 -
護理師醫療前線救人染疫 懷孕30周台大剖腹產母女均安
健康養生 / 健康新知2583準媽媽王姓護理師在懷孕週數30週時,覺得肌肉痠痛、異常疲勞,她相當有警覺,接受採檢,確定感染新冠病毒,在住院隔離期間,反覆發燒,且胎而心跳偏快,病情逐漸惡化,血氧偏低,最後台大醫療團隊決定在產房負壓隔離病房執行剖腹產,所幸母女平安。 -
全球暖化每年溫度持續攀升 中暑恐致死這類人更需防範
醫藥衛生 / 保健專欄302233歲阿榮(化名),從事地下工程的工作,環境悶熱無風,8月份某日艷陽高照下,阿榮身體感覺不適,不久後被同事發現失去意識倒在地上,緊急送至奇美醫學中心急診室。阿榮於急診室時,體溫高達41.6度C,昏迷指數3分,給予急救(包含:插管、輸液補充、積極降溫),並維持生命徵象穩定。而後阿榮轉入加護病房,但因中暑造成肺部、心臟、腎臟、肝臟、肌肉以及瀰漫性血管內凝血等多重器官衰竭,於10天後死亡。