關鍵字:肌力
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老人跌倒增加死亡風險 專家:防跌從日常做起
健康養生 / 老年照護2390據國民健康署102年國民健康訪問調查發現,65歲以上老人自述過去一年跌倒比率為16.5%,約為六分之一,跌傷且有就醫者比率為8%。 -
「烏龜頸」影響儀態又傷身 預防治療應趁早
健康養生 / 生活保健6873書田診所復健科主任潘筱萍表示,長期姿勢不良,容易造成肌肉無力緊繃,讓「烏龜頸」跟著來;此外,頸關節變形、退化也是部分成因。上述情況都是後天導致,只有極少數是先天異常。潘筱萍補充,隨著年紀增長,會漸漸使上背肌肉無力,且骨質疏鬆、視力不良也與烏龜頸的發生有關。 -
八仙傷者黃博煒截三肢 為家人而活永不放棄
健康養生 / 健康新知1998去年627八仙塵爆,造成499人燒燙傷、15人死亡,新光醫院舉辦傷友支持會,透過整形外科醫師教導疼痛、失眠緩解及疤痕治療,與傷友們互相分享支持,讓每一位傷友更勇敢,走出屬於他們的新人生。 -
露齦笑美感暴跌三合一治療重塑微笑曲線
健康養生 / 口腔植牙2642一般民眾對牙齒美觀,多著重於整牙、補牙等硬組織修復,其實牙周軟組織也扮演重要角色,擁有協調的牙齒牙齦比例,才能為燦爛笑容加分。維藝美學牙醫診所黃奇卿醫師表示,「露齦笑」是指張口笑時嘴唇過度往上拉,導致牙齦外露過多,也是牙齦整形最常見的問題。主要成因包括上顎骨過度增生、上唇過短或收縮力不足,以及上排牙齒生長長度不足所致。 -
別逞強! 週末運動族慎防十字韌帶斷裂
醫美減重 / 運動健身2502高雄市阮綜合醫院骨科醫師陳正彥說,天天鍛鍊的運動員都可能發生十字韌帶斷裂,何況週末才運動的上班族。因為沒有天天鍛鍊肌力,放假日連續2、3小時從事高強度運動,就可能因肌力不夠,或做了超乎能力的大動作而受傷。 -
六成中年人有肩痛毛病 恐肌腱或韌帶受傷
醫藥衛生 / 醫院情報2687成大醫院復健部謝宜潔醫師指出,根據文獻資料顯示,民眾在中壯年過後,肩膀疼痛的發生率高達60%以上,部分患者甚至為此困擾1、2年以上,或者根本記不清肩膀開始疼痛的時間點。 -
銀髮族走路慢、體力差 當心肌少症上身
健康養生 / 老年照護2061亞東醫院家醫科主任陳志道表示,高齡者常會因為肌少症而使得日生活功能失調,而在出現衰弱之前,往往是因為肌肉量的減少,致使功能下降。老人家因而會出現走路變慢,或是握力不好的情形。 -
骨密+柔軟+平衡+肌力=行動力關鍵
兩性關係 / 女人幫2312「骨鬆性骨折並非老年人的專利」吳至行說,多數民眾非要等生活中因跌倒骨折就醫,才會意識到問題的嚴重性。因骨折造成的關節僵硬、肌肉萎縮無力等併發症,恐大大影響患者的行動力與生活品質。