關鍵字:肉
-
任賢齊任「律動大使」鼓勵運動 搭配「奇機」事半功倍
健康養生 / 消費生活4391任賢齊介紹自己平常使用「COZY FIT 律動奇機2.0」,機器震動的頻率可以根據身體的條件去做選擇,像有的人不適合激烈的震動,就可以調節頻率不要太高,此機器還有腳底板加熱的功能,任賢齊透露,家中最愛用律動機的是「任爸爸」,使用時還可以一邊看球賽,一邊享受加熱功能帶來的舒緩放鬆,輕鬆輔助運動。 -
《灌籃高手》片頭曲主唱罹這癌 國健署提3招遠離侵擾
癌症新知 / 其他癌症3437演唱《灌籃高手》電影全新片頭曲〈LOVE ROCKETS〉的日本樂團「The Birthday」,54歲主唱CHIBA YUSUKE(千葉湧介、チバユウスケ),驚爆罹患食道癌。官方已於推特證實此事,中止所有預定演出專心治療。國健署最新癌症登記報告顯示,109年新增2875名食道癌患者,9成以上罹癌患者為男性,進一步分析發現,77.9%吸菸、53.5%喝酒,48.5%嚼食檳榔,顯示,菸、酒、檳為罹患食道癌的重要風險因子。 -
登山新手看過來! 專家手把手帶路「登山指南」1次看
健康養生 / 話題懶人包4142近年「登山」逐漸變成一項熱門的運動之一,透過登山可以強健身體、呼吸新鮮空氣、與大自然相處,還可以遠離塵囂,陶冶身心靈。但,第一次登山該注意些什麼呢?《優活健康網》為讀者整理登山好處、登山注意事項、基本的登山裝備與常見問題,就算是新手也能做好準備,安全爬山。 -
熱門醫美項目有哪些?皮膚身材私密處 投資美麗搶先看
健康養生 / 話題懶人包4161醫美療程五花八門,當中又有哪些項目最受網友們關注呢?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤1年內「醫美項目排行」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的6大醫美項目有哪些。 -
上班族長期久坐姿勢不良易肩頸痠痛 專家親授緩解妙招
醫藥衛生 / 常見疾病3878根據2021年健保署統計資料顯示,近5成的民眾有肩頸痠痛的困擾,且大多為上班族、學生等需要長期在桌前的人。除了肩頸痠痛,久坐也會造成腰痠背痛、肥胖、代謝不佳、心血管疾病。肩頸痠痛跟工作環境有強烈的關聯,包括電腦桌、螢幕、椅子、滑鼠的高度,椅子的腰背角度。桌子太高,手放上去會不自覺聳肩;電腦螢幕高度不妥,也會影響頸部肌肉。 -
「增肌減脂」不吃澱粉只吃肉? 這樣吃瘦不成反腎衰竭
醫美減重 / 體重管理3566增肌減脂,擁有線條曲線,是不少民眾努力的目標,為此,必須補充充分的蛋白質,不過,醫師提醒,務必選對來源,如果攝取過多紅肉(豬肉、牛肉),尿酸變多,可能提高痛風、腎結石等風險,甚至營養腎功能。 -
腹瀉能吃什麼?網友提6大飲食建議 別吃高油高糖食物
健康養生 / 話題懶人包4388你是否也有拉肚子拉到懷疑人生的經驗?吃到壞掉的食物、腸胃炎、傳染到諾羅病毒等,諸多因素皆可能導致腹瀉,而當面臨腹瀉問題時,許多人最關心的便是「該怎麼吃」才能舒緩不適症狀?《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「腹瀉飲食建議」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的6大腹瀉飲食建議。 -
致癌物「環氧乙烷」殘留頻傳 毒物科專家教你避開地雷
健康養生 / 消費生活4361近年來,食藥署邊境抽驗發現,許多進口食品含有致癌物質「環氧乙烷」,品項包括,冰淇淋、泡麵(配料包)以及胡椒粉、辣椒粉,據統計,去年至今國內已有32批進口泡麵因殘留農藥環氧乙烷而違規。林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海表示,環氧乙烷是世界衛生組織公告的1級致癌物質,政府務必嚴格檢驗,做好把關,維護食安。