焦點新聞
關鍵字：肉類
-
跟肥胖byebye 千萬別讓三高亮紅燈
醫美減重 / 美容整形2079根據一項對竹科地區科技從業人員所做的健康檢查，其中輕度肥胖者（BMI=27~30）占38％，中度肥胖者（BMI=30~35）占14％，重度肥胖者（BMI≧35）占13％，而體脂肪正常者僅占34％。綜合來看，高達65％的科技人有體脂肪偏高的問題，與一般人肥胖比率約三到四成比較，科技新貴確實在肥胖與代謝症候群發生率高出許多。
-
寵物搔癢難止 異位性皮膚炎別輕忽
健康養生 / 寵物健康3585造成寵物異位性皮膚炎的可能性相當多，包括遺傳（體質），居住環境(汙染過敏原），餵食內容（食物性過敏），寵物個性（容易激動，活潑過度，造成內分泌失衡，身體因此發生改變，開始對週遭越來越敏感）。 -
經痛不來找 女人月來月順心
兩性關係 / 女人幫2159臨床上，經痛分為原發性與續發性經痛兩種。原發性經痛骨盆腔和子宮沒有病理原因，通常初經後1到2年就開始類似生產時的陣痛，程度因人而異。有些人只覺得下腹悶悶的或是腰痠，有的人則是劇烈疼痛。據研究可能與前列腺素造成子宮收縮與缺血有關，其他如心理因素、體質、內分泌因素也有影響。至於續發性經痛主要由於子宮內膜異位、骨盆腔細菌感染、子宮肌瘤等問題造成。
-
聰明選購年菜 美味健康輕鬆上桌
健康養生 / 生活保健2093此外，許多民眾為了省時省事，選擇外購年菜，希望能既輕鬆又實惠辦出一桌豐盛菜餚。臺北市政府衛生局特別提醒民眾，選擇及訂購年菜調理上桌，必須詳細閱讀熱量等標示。家中有高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸等慢性病患者更應注意，不要吃得太多、太鹹、太油、以及太濃的菜餚湯汁，以免加重病情。
-
年輕女性吃深海魚 有益健康
兩性關係 / 女人幫2046最近美國心臟協會的高血壓期刊中丹麥的研究報告顯示，年輕女性多攝取富含OMEGA-3脂肪酸的魚類，像是深海魚類如鮭魚等，可以減少心臟病和以及風中風的機率。這樣的結論，給了更多人想吃魚的動機。 -
皮膚搔癢抓不停 犬隻異位性皮膚炎
健康養生 / 寵物健康5804臨床顯示，罹患異位性皮膚炎的犬隻，症狀會出現在身體各個部位，包括眼睛四周、兩耳內部、下巴、肛門、大腿、腰部、腹部兩側以及前腳或是後腳的兩側腳掌。陳震寰醫師表示，現在由於許多狗狗都是近親繁殖下的小狗，所以許多狗都有過敏體質，家中愛犬一旦出現異位性皮膚炎症狀，大概會在6-8月齡以上就會開始出現症狀。由於被毛髮包覆，主人通常只看到愛犬不停地抓癢，而難以察覺愛犬皮膚底層出現了發紅過敏現象，除非局部嚴重掉毛，才會發現愛犬已染上皮膚病。 -
腎臟病患避免惡化 需注意飲食計劃
醫藥衛生 / 慢性疾病2261慢性腎臟病患到底怎麼吃呢？新樓醫院營養師侯喜容表示，主要是以調整水分、礦物質、蛋白質方面為主，特別是蛋白質食物，因應病程階段不同，控制攝取量以減少含氮廢物的產生，而日常食物中或多或少含有蛋白質，應該選擇品質較好的蛋白質例如奶類、豆蛋魚肉類為宜，而乾豆類、堅果類及麵筋製品所含的蛋白質品質較差，故不建議隨意食用，品質較好的蛋白質份量建議每人每天約攝取2~4兩的肉類（1兩約3隻手指大小），並遵照營養師建議的飲食計畫。
-
三高隱憂 大腸癌罹癌人數居高不下
癌症新知 / 標靶治療2246早期大腸直腸癌如能在癌細胞擴散前及早發現並治療，五年存活率相當高，但是台北慈濟醫院大腸直腸外科主任蕭光宏表示，臨床資料顯示，大腸直腸癌患者中，有60%會發生肝轉移現象，而其中僅10%在初期發現可進行切除，其他可能因腫瘤過大、數目過多、位置敏感或是併發其他部位的轉移，而無法進行手術。