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你家也有宅爺宅奶？ 專家證實多社交有益健康
健康養生 / 老年照護3252林口長庚紀念醫院精神科主治醫師劉嘉逸表示，許多研究證實「多運動有益身心健康」，如有持續規律的運動習慣，對血糖、血脂肪、心肺功能、情緒、睡眠及認知功能皆有很大的幫助。2019年2月發表於《老年學期刊》的澳洲研究則發現，老年人如果能花更多時間與不同人互動，體能狀況會更好，人會更活躍，情緒也比較健康。 -
10大嬰幼兒照顧NG行為 爸媽千萬別再犯
健康養生 / 親子育兒3909長庚兒少保護中心醫師葉國偉指出，國外有研究證實，20%的兒童死因是可以預防，而長庚兒少保護中心本次的研究則顯示，應該有高達30%的6歲以下兒童死亡是可避免的，例如猝死、創傷、兒虐、窒息、溺水、缺氧、火災和窗簾繩吊死等。這些可避免的原因，主要是來自於照護者照顧上的疏忽，或是本身照護知識的不足。 -
人皆有「痣」非管不可 AI篩檢異常正確率達93%
醫藥衛生 / 醫院情報4494人皆有痣，但究竟需不需要就醫，常常讓民眾陷入兩難，為了1顆痣掛號，可能需要花費很長的時間等候，但實際就醫時間只有短短幾分鐘；但若不當一回事，忽略痣的異常變化，當痣癌化變成惡性黑色素細胞瘤，可能會因為延誤就醫錯過黃金治療期，以東方人來說，黑色素瘤常見於四肢末端，也可能在身體其他地方出現，若有不尋常的皮 -
多與長輩視訊互動 老年人憂鬱機率減半
健康養生 / 老年照護4383許多晚輩經常抱怨家裡老人家每天發「長輩文」看了就反感，不過，研究發現，年長者樂於學習新科技，比較不容易失智，經常使用Skype、Facetime等通訊軟體的銀髮族，罹患憂鬱機率是未使用任何通訊系統者的一半。 -
連線中斷就暴怒 網路成癮者易出現極端反應
醫美減重 / 精神健康6045當數位科技故障時，我們對於錯過訊息的恐懼容易出現極端的反應。根據《全球醫藥新知》一篇關於「有網路成癮的人在WiFi故障時反應最糟糕」的報導指出，發表在《Heliyon》的新研究報告顯示，當數位科技停止運作時，那些害怕錯過訊息的人（fear of missing out, FOMO），對於他人可能在離 -
邁向超高齡化 日本政府攜民間企業投入長照
健康養生 / 老年照護2969日本是全球最長壽的國家，面對高齡化社會，以及勞動力減少，日本政府去年提出了解決方案，要在今年4月開始，大幅開放外國勞工到日本工作，其中將先開放看護、餐飲與建築業優先試點。而為了因應逐漸增加的看護需求，日本政府也借助民間企業的力量，打造許多適合長者居住的服務型住宅。 -
青少年使用交友APP 爸媽該如何接招？
醫美減重 / 心靈成長4918時下青少年的網路交友方式隨著3G、4G網路時代的來臨，已經從鍵盤上的「網路聊天室」，演進到手指滑一滑的「手機交友APP」，並且能快速認識距離你最近的網友，相約見面十分方便。近期以來，透過交友APP誘騙未成年青少年出遊，亦或是在交友APP裡尋覓一夜情對象類似的新聞層出不窮。 -
戴資穎奪金背後 防護師功不可沒
健康養生 / 名人健康4048長庚紀念醫院運動醫學團隊自2014年開始照顧戴資穎，同年底由防護師陳盈璇與她搭配，一舉拿下香港公開賽及超級系列賽年終總決賽冠軍後，便開啟了球員、教練、防護師的勝利方程式。今年亞運小戴勇奪台灣史上首面羽球女單金牌，陳盈璇也相當開心。