焦點新聞
關鍵字：老年人
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拒絕慢性疼痛上身 從補足維生素D做起
醫藥衛生 / 常見疾病2207台大北護分院復健科主治醫師蕭名彥表示，一般民眾熟知維生素D與鈣質吸收、骨骼代謝有關，有鞏固骨質、避免骨質疏鬆的功能，但其實維生素D具備多樣功能，與肌肉力量、平衡、甚至心血管系統和認知功能都有關係。
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老年人瘋LINE 研究：減少面對面互動易憂鬱
醫美減重 / 精神健康2595波特蘭健康照顧系統（VA Portland Health Care System）心理學家Alan Teo博士表示，研究人員調查了2004至 2010年的這段期間，包括有約11,000名50歲以上族群。研究發現，這些人在與人面對面互動方面和使用電子產品方面，對於憂鬱狀況的影響，確實和在2年之後憂鬱狀況有些關聯性。 -
阿公阿嬤舞力全開 遠離慢性病健康動起來
醫美減重 / 運動健身2318國健署署長邱淑媞指出，我國老人人口數突破288萬人，佔全人口的12.34%。至104年6月，9個縣市老年人口比率超過14%，39個鄉鎮區超過20%。希望藉由這類型活動，讓阿公阿嬤走出來，互相切磋交流，營造台灣社會活躍老化，友善老人的氛圍。
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老年人藥費占四成 控制體重少吃藥省健保
醫藥衛生 / 全民健保2729健保署公布103年西醫部門各年齡層藥費與醫療費用占率及成長情形分布，健保署科長曾玟富分析每人平均藥費與醫療費用，他表示，除6歲以下孩童的平均費用高於7歲至18歲的人口外，其餘年齡層隨著年齡愈大其平均費用愈高，藥費占醫療費用比例亦隨之增加。 -
O型腿寸步難行！ 體重過重導致退化性關節炎
健康養生 / 健康新知2402中山醫院骨科主治醫師吳濬哲表示，造成退化性關節炎主要是因為膝蓋軟骨磨損，導致骨頭與骨頭的直接磨擦而產生疼痛，至於軟骨為何會磨損？除了與遺傳基因有關，也和老化、過度使用、體重過重有關。 -
3C銀髮低頭族 「顧目睭」這樣吃準沒錯
健康養生 / 老年照護2487臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫師楊素卿表示，近來門診針灸眼睛的病人有增加趨勢，嚴重如黃斑部病變、青光眼、視力減退、眼油多、白內障等，與智慧型手機及平板電腦的出現有關。
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有容乃大！ 懂得寬恕憂鬱不上身
健康養生 / 健康新知1705研究團隊針對超過1,000名67歲及以上的老年人，分析宗教、年齡與健康等調查發現，容易原諒他人過錯的年長女性，心情上通常較不會感到憂鬱，即使覺得別人對於自己的行為不能理解、不能原諒，也不太會在意。不過，研究顯示，原諒他人的男性，憂鬱的程度反而更高。 -
銀髮族怕傷關節不敢動 骨骼關節都遭殃
健康養生 / 老年照護183910月17日為「世界骨鬆日」，中華民國骨質疏鬆症學會將於台北市公館自來水園區舉辦健走活動，現場將提供免費骨骼健康檢測，並針對民眾進行衛教活動，呼籲長者落實搭配營養攝取的健走三原則，促進骨骼與關節健康。