關鍵字:老人家
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推動中醫預防醫學 健康促進更多元
醫藥衛生 / 中醫養生3864藉由設計符合健康或亞健康民眾需求之中醫預防醫學模式,結合醫療院所及社區資源,向民眾講授中醫體質及養生藥膳等觀念,並由中醫師指導練習中醫養生功法,提供國人另一種自我健康活動模式選擇。 -
防跌5招訓練肌力 阿公阿嬤快來學
健康養生 / 老年照護4267台灣物理治療學會理事、復健科學研究所助理教授林佩欣表示,世界衛生組織建議65歲以上銀髮族每周應累計至少150鐘中等費力運動,以及每周3次促進平衡及防跌的運動,依照這兩項標準來看,國內大部分銀髮族可能都不及格。
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施打疫苗有好心情 可增加抗體濃度提升防護力
醫藥衛生 / 醫藥話題3661但你知道嗎?現在有研究表示,施打疫苗時的心情好壞,會影響藥物在體內的效果,研究刊登在《腦,行為和免疫期刊》(Brain, Behavior and Immunity)。 -
長輩缺牙影響身體機能 老人植牙找回健康
健康養生 / 口腔植牙3634植牙已成為現今解決缺牙問題的普遍選項,徐慶雲醫師指出,自己曾遇過的植牙患者中,年紀最大為13年次高齡93歲的老伯伯,在子女陪同下就醫,因為長期缺牙,無法正常咬合,咀嚼能力變差,除了腸胃蠕動出問題,容易腸胃不適之外,臉型也因缺牙而歪斜不正。經評估後接受植牙手術後,不僅外貌變得端正,健康問題也隨之逐漸好轉。 -
老年人缺維他命D 心臟衰竭風險增12倍
醫美減重 / 養生抗老3104巴西的研究團隊從2015年8月至2016年2月這段期間,一共找來137位60歲以上的老年人作為研究對象,研究中發現了65%的老人有心臟衰竭風險,而在這些老人當中,有62%的人體內的維他命D不足。 -
台灣藥局密度高 成為社區好鄰居
健康養生 / 消費生活4578藥師公會全聯會政策執行長賴振榕表示,國內獨居老年人越來越多,藥師扮演著最佳健康照護的角色,除了幫洪奶奶送藥之外,還有些老人家拿著子女送來的人蔘等昂貴補品,至藥局詢問「這可以吃嗎?」。事實上,人蔘溫補,如有高血壓,不宜食用。 -
夜間開車霧茫茫 當心白內障找上門
健康養生 / 視力矯正3345所謂的對比敏感度(contrast sensitivity)是指眼睛分辨明暗的能力,當對比敏感度下降時,就會出現白的沒那麼白,黑的沒那麼黑,而有「黑白不分」的情形。這樣的患者在白天光線充足的狀況下,視力還勉強可以應付日常所需,但一到夜間或陰天下雨,室內光線不足的時候,就有可能因為視力急遽的下降而發生危險。
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他退休後關節變形走不動 膝關節保健宜趁早
兩性關係 / 男人幫3288中國附醫中醫部傷科主治醫師侯甫葦表示,退化性膝關節炎常見症狀為關節痛、關節變形與動作障礙,例如:走路就會痛、無力感與無法蹲下等症狀。好發於50歲以上,許多人因此無法工作,影響退休生活。