焦點新聞
關鍵字：美國心臟學會期刊
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保健食品可降膽固醇？ 醫師：效果有限
健康養生 / 生活保健3416台大醫學院副教授暨台灣高血壓學會秘書長王宗道醫師表示，高血脂導致冠心病、周邊動脈疾病或腦血管疾病，其中關鍵就在於「壞膽固醇過高」，這才是造成冠心病及周邊動脈疾病的元兇。壞膽固醇偏高，斑塊容易堆積在血管壁上，造成血管硬化狹窄，阻礙血液流通，並讓動脈粥狀硬化。
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商業午餐不利心血管 恐暗藏猝死陷阱
健康養生 / 心臟血管2377美國波士頓哈佛大學公共衛生學院的Frank Hu博士表示，他們的研究發現，一般餐廳的商業午餐，賣的大多是一些比較不健康的餐點，餐點內容可能包括了營養專家不建議吃的紅肉例如牛排、加工點心例如蛋糕，甚至還有酒精類的飲品。如果長期吃這些餐點，會提高動脈粥狀硬化的風險，而動脈粥狀硬化這種疾病會緩慢且穩定地使血管阻塞，人體血管可能在不知不覺中就全部塞住了，因此增加猝死風險。 -
每天一顆酪梨 可降低膽固醇
健康養生 / 營養美食5672現在有研究發現，每天吃一顆酪梨，可以降低體內壞膽固醇的含量，或是阻擋體內壞膽固醇的生成，此研究刊登在Journal of the American Heart Association（美國心臟學會期刊）。 -
O型血 心臟病風險最低？
健康養生 / 健康新知1929美國哈佛大學營養學系助理教授Lu Qi表示，研究是以人數約85000多名參與者的血型與心臟病史資料，作為此次研究的樣本。在這85000多人中，4070位參與者在1976到2006年間的觀察期內，罹患了心臟病。研究人員在考量這些參與者的年齡、飲食習慣和家族病史等因子後，得出一個有趣的結論。