關鍵字:纖維
-
別落入佳節後陷阱 超音波改善減重鬆垮肌
醫美減重 / 美容整形1864旭彤診所蘇哲民醫師表示,要瘦得漂亮,除了飲食控制與規律運動之外,還能透過醫美光療的協助,讓臉部肌膚保持緊實狀態。臉部皮膚鬆弛,過去都是以電波拉皮為主要治療,近來新興的極線超音波拉皮(Ultherapy)引進台灣,可利用超音波高能聚焦,提供更深層精確的加熱點,刺激膠原蛋白再生,達到臉部年輕的功能。 -
痛痛痛!纖維肌痛症 高壓氧可治「公主病」
健康養生 / 健康新知307548歲吳女士2007年4月發現左側乳癌,經手術切除,合併化療及放射療法,後續追蹤情況良好,但卻又在10月發現罹患肌纖維痛症,接受止痛藥治療效果不佳,還曾視力顏色缺失,無法行走,痛苦不堪,甚至幾度出現自殺傾向。 -
中風令人措手不及 定期健檢可防患於未然
醫藥衛生 / 常見疾病1962我們腦部的運作需仰賴密密麻麻分布的腦血管來輸送氧氣及養分,當腦血流受阻超過1到2分鐘,腦細胞就會因缺血而造成永久性傷害,容易引發腦中風。而當血管出問題時,有兩種情況:阻塞或是破裂。若是阻塞,為腦梗塞;血管壁破裂,為腦出血。一般而言,中風的病人當中,有70%都是腦梗塞,只有30%屬於腦出血。 -
貪看電視不如廁 5歲童便秘引發「滲便」
健康養生 / 親子育兒2608馬偕醫院小兒外科主治醫師魏晉弘表示,經由X光的檢查,發現恬恬的大腸看起來明顯較大,一度懷疑滲便是先天性巨結腸症所造成,但經一連串檢查後確認,滲便的元兇是便秘。爾後透過「腸道管理」的衛教,以藥物治療和飲食行為指導,終於獲得改善。 -
年後開工提不起勁 全因「收假症候群」惹禍
醫美減重 / 精神健康2000台北市聯醫松德院區成癮防治科主治醫師洪敬倫指出,「收假症候群」在精神醫學中並沒有這項診斷,但確實有不少人在長假結束後感到強烈失落、沮喪、焦慮,無心工作,甚至產生厭惡及倦怠,加上長假期間生活作息大亂,導致收假後難以轉換回來,造成失眠,精神不振。 -
小分子生物類黃酮 護腦補腦大升級
健康養生 / 生活保健2134近年來,神經系統和腦力保健逐漸受到國人重視,生技產業爭相投入研究開發,科學家陸續發現神經營養物質、神經生成素、類胰島素生長因子、轉型生長因子、纖維母細胞生長因子等五大類神經滋養物質,其中PPLs(R)屬於小分子生物類黃酮,可經由腸道吸收,通過血腦障壁進入大腦,幫助勝過其他神經滋養物質,現已廣泛被製成腦神經疾病治療用藥及補腦護腦保健食品。 -
東坡肉熱量超高 年節多吃水果保健康
醫美減重 / 體重管理2034根據國民健康署調查顯示,102年過年後民眾體重有增加的比例為37.9%,其中男性為33.1%、女性為42.8%;平均體重增加了1.94公斤,男性增加2.1公斤、女性增加1.8公斤。 -
團圓人也圓 國健署:國人過年體重均增2公斤
醫美減重 / 體重管理1940到底如何能在享受歡樂與美食的同時,還能控制食量與身材呢?雅得麗生活診所台中院區營養師林煜幃表示,只要吃得聰明,掌握「三低一高」的原則就可以一飽口福,同時又將身材的影響減到最低。所謂的三高一低指的是「低」油、「低」鹽、「低」糖及「高」纖。