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「性」福私密處雷射 妹妹Q彈緊實不鬆垮
兩性關係 / 女人幫3129怡廷婦產科診所院長郭怡廷表示,私密處老化除了影響「性」福之外,還會降低女性對於膀胱泌尿系統的支撐力,只要腹腔壓力上升(如咳嗽、提重物),嚴重時連說話時都會發生輕微滲、漏尿的窘況(又稱「應力性尿失禁」)。所幸,隨著醫療觀念開放,有越來越多的婦女主動尋求治療。 -
每週吃2次堅果護健康 研究:未加工的才算數
健康養生 / 生活保健3565研究人員針對上述數據分析後發現,在這些研究參與者之中,每周吃兩2次或兩2次以上的核桃、杏仁、榛果、腰果、開心果、核桃和花生等堅果類食物的人,他們之後罹患冠狀動脈心臟病的風險,比沒有吃或沒吃這麼多堅果的人低了23%,而罹患心血管疾病的風險也降低了15%。 -
脂肪肝將取代肝炎 成國人肝癌致病主因
癌症新知 / 肝癌1043中央研究院院士暨台大臨床研究中心主任陳定信表示,台灣B肝疫苗接種,有效防治肝病,之後篩檢、健保給付B肝治療藥物,以及今年有條件給付C肝口服新藥,都屬於相當重要的里程碑,但是「好,還要更好」,政府應該加快腳步,一起來消滅國病。 -
PM2.5持續發威 鼻過敏患者症狀加劇
醫藥衛生 / 常見疾病968家醫科李政道醫師認為,鼻過敏患者的日常保養與生活型態亦不可忽視。平日家中應盡量避免鋪設地毯與吊掛厚重的窗簾,以免滋生黴菌與塵蟎。飲食上則須避免容易誘發過敏的食物,如雞蛋、帶殼海鮮等。最重要的是,需格外留意空氣品質,平日可在家中加裝空氣清淨器,若逢空汙高峰期,出門務必配戴口罩,減低接觸細懸浮微粒的機會,才能確保鼻過敏不復發。 -
冷!曾國城示範保健3招 預防心血管病
健康養生 / 名人健康3667衛福部豐原醫院復健科醫師余學致指出,做個類似撐槍的運動,向上撐槍的運動,那可以量力而為,做個十到二十下。一個指令,一個動作,藝人曾國城跟著醫師學拉筋。下腰也難不倒他。天氣越來越冷,拉拉筋,不只促進血液循環,還能預防心血管疾病。 -
黃豆製品營養價值高 食藥署教你這樣吃才健康
健康養生 / 消費生活6789食藥署說明,黃豆含有「胰蛋白酶抑制劑(trypsin inhibitor)」,胰蛋白酶是胰臟分泌的酵素,可在腸道中協助蛋白質分解,具有抑制胰蛋白酶的作用,而在製作黃豆加工品的過程中,因經過加熱程序,使得胰蛋白酶抑制劑受熱變性,因此失去抑制胰蛋白酶的作用。
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丈夫夜夜鼾聲如雷 竟因鼻過敏所致
醫藥衛生 / 常見疾病3557鼻腔內之鼻粘膜腫大阻塞鼻腔內的空氣之流通造成鼻塞、鼻涕倒流及打鼾等併發症。鼻粘膜腫大的原因有鼻子因感冒發炎而粘膜腫大,會造成鼻塞、流鼻涕、鼻膿等併發症,理應感冒好症狀就消腫才對,而有人是感冒復發鼻炎腫大,而變成慢性鼻炎及鼻粘膜腫大且服藥或鼻噴劑用藥也無效,則可考慮手術切除、電燒、雷射,冷凍切除等治療方式都非常有效。但對於過敏性鼻炎其主因是因鼻內神經過度發達,不斷刺激讓鼻粘膜腫大,固病根未除則只是暫時有效,不久就復發,因此必須進行神經截除,方能達到不易復發的目的。
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想瘦身抑制食慾 吃堅果小兵立大功
健康養生 / 健康新知3278美國路易斯安那州立大學(Louisiana State University)的研究人員Carol O'Neil表示,根據他們的研究發現,每天都有吃堅果的人,變胖的機率比沒吃堅果的人低了25%,腰圍變大的機率則少了21%;另外,常吃堅果的人,體重指數也比較低,血液中好膽固醇指數也比較高,