關鍵字:纖維
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男性多吃堅果 研究:精子質量顯著提升
兩性關係 / 嬰兒母親2983現代社會中,不孕的夫妻相當多,許多夫妻為了求子吃盡苦頭。在巴塞隆那舉行的歐洲人類生殖與胚胎學會(ESHRE 2018)會議上發表一項研究,男性多吃堅果類的食物,對生育力可能有幫助。 -
雙下巴成因多 最難消除是脂肪堆積型
醫美減重 / 美容整形3595目前火紅華語圈的藝人像是范冰冰、Angela baby、古力娜扎等女演員是人人羨慕及想效仿的對象,每位都擁有白皙無瑕的肌膚,精緻的五官搭配標準的鵝蛋臉。 -
飛蚊揮之不去 別輕忽視網膜病變警訊
健康養生 / 視力矯正3718當眼中飛蚊揮之不去,可別大意。50歲的吳先生患有近視,某天忽然發現眼前出現透明短黑線飄動,尤其盯著電腦螢幕空白畫面時更加明顯,且當房間暗燈後,眼尾還有如閃電般的閃光,狀況持續了幾天後便決定找眼科醫師檢查。經散瞳後檢查視網膜,發現視網膜有了裂孔及局部視網膜剝離。 -
常健身肌肉卻無線條 運動營養師揪出3大盲點
醫美減重 / 運動健身12158運動瘦身儼然成為全民運動,但很多人都有類似困擾,明明積極健身,線條卻不明顯,沒有肌肉,運動營養師楊承樺指出,想擁有結實外表,「肌耐力」與「肌肉/脂肪比」為2大關鍵指標,必須透過重訓,並搭配高纖飲食,否則只是增加心肺功能,無助於塑身。 -
喝湯眉角在這裡 專業營養師教你喝出熬湯營養
健康養生 / 健康新知4840台灣人飲食型態喜歡喝湯,每餐總是要配上一道湯品才算有吃飽,玉米排骨湯、香菇雞湯皆可說是家庭常見的湯品。許多媽媽產後或是剛經歷手術後的病人,家人也總是會準備鱸魚湯,來幫體虛的家人補充體力、增加營養。 -
救救C肝苦命人 建議中度肝纖維化納新藥給付
癌症新知 / 肝癌2907國內最新研究發現,中度肝纖維化(F2)與40歲以上C肝患者,是肝癌的高風險因子,專家呼籲政府下半年度放寬C肝給付條件,從目前的重度肝纖維化(F3),放寬至中度肝纖維化(F2)患者,讓病友遠離肝癌威脅。 -
台灣乳癌篩檢率低 定期檢查為乳房健康把關
癌症新知 / 乳癌3811現代女性家庭、工作兩頭燒,在工作之餘,也把大部分的時間放在照顧家庭成員上,可能連做基本健康檢查的時間都沒有,然而,台灣女性癌症首位就是乳癌,女性必須正視罹患乳癌的風險。 -
急性多發性神經炎險癱瘓 日式針灸輔助復原
醫藥衛生 / 中醫養生4044一名接近耳順之年的男子,去年年底突然感覺四肢麻痺,無法行走,緊急前往醫院就診,醫師判定為「急性多發性神經炎」,經過住院治療,仍無法使力走路,需要使用輪椅代步,病患十分沮喪,擔心再也無法行走。