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關鍵字：維生素C
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想要Q彈美肌 膠原蛋白這樣補才有效
醫美減重 / 美容整形1052許多愛美的人至日本旅遊時，膠原蛋白粉是必買的紀念品，儘管一包台幣1、2000元，甚至更貴，但很多人還是一買就好幾包。不過現在食藥署打臉，這類產品其實無法增加身體組織上的膠原蛋白，當然也不會有讓臉頰豐腴、蘋果肌變得Q彈的效果。 -
想要Q彈美肌 膠原蛋白這樣補才有效
醫美減重 / 美容整形2910許多愛美的人至日本旅遊時，膠原蛋白粉是必買的紀念品，儘管一包台幣1、2000元，甚至更貴，但很多人還是一買就好幾包。不過現在食藥署打臉，這類產品其實無法增加身體組織上的膠原蛋白，當然也不會有讓臉頰豐腴、蘋果肌變得Q彈的效果。 -
一場秋雨一場寒 類風濕關節炎來報到
醫藥衛生 / 常見疾病1506類風濕性關節炎最常見的症狀為「晨僵」，也就是早上起床時，兩手僵硬無法握拳，且時間長達一小時，其他症狀像是超過3個關節發炎（如：近側指間關節、掌指骨關節、腕關節、踝關節等）、對稱性關節炎、類風濕性結節、血清檢查發現有類風濕因子等等。除了關節病變，類風濕性關節炎還可能影響到其他像是肺、心血管、眼、腎、神經等器官系統，造成如結膜炎、乾眼症、肺積水、心包膜積水等併發症。 -
美國新研究 維生素C對治療血癌有幫助
健康養生 / 消費生活3626美國紐約大學朗格尼醫學中心的Perlmutter癌症研究中心（NYU Langone Health Perlmutter Cancer Center）之研究團隊表示，實驗中是以基因改造Tet2缺陷小鼠來當成實驗對象，當實驗鼠體內的維生素C較低時，骨髓幹細胞就變得比較活躍，也就是會讓已有癌細胞的骨髓幹細胞繼續複製；但如果體內維生素C較高的時候，結果則是相反。 -
適時補充5大營養素 遠離壓力邁向舒活人生
醫美減重 / 精神健康3501臺北醫學大學名譽教授謝明哲表示，一般而言，壓力會帶來負面影響，生理方面如疲憊、沒胃口、慢性頭痛、記憶力與性慾減退、高血壓、消化系統疾病、失眠，而心理方面則會導致心神不寧或自卑等。此外，壓力會助長80%的疾病，包括心血管疾病、癌症、內分泌和代謝疾病、皮膚疾病等。
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MC期間耳鳴擾 恐經血量多貧血導致
醫藥衛生 / 常見疾病7905收治康小姐的資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，他先為患者進行物理性及聽力檢查，並詢問其他健康狀況，發現康小姐有體力差、月事不順的困擾，且經血量有時會瞬間潰堤，且也發生耳鳴現象甚至會眩暈及重聽。李宏信指出，耳鳴絕非專屬年長者的病症，過去在臨床案例上曾見女性患者有經期貧血以及壓力大等問題，不僅腰痠背痛、身心疲倦、臉色蒼白，甚至走路會喘。而因供血量不足，間接造成內耳神經無法得到營養、逐漸萎縮，導致耳鳴發生。 -
錯誤烤肉易致癌 專家建議這麼吃
健康養生 / 健康新知3567奇美醫學中心營養科營養師吳宜峰指出，烤肉時可搭配蔬菜，如洗淨後的萵苣包裹肉類、蛤蠣絲瓜、奶油金針菇、蔬菜串燒等，或飲用新鮮蔬果汁，增加纖維攝取，因蔬菜、水果富含纖維質，可增加飽足感、促進腸道蠕動，避免大魚大肉吃得太多，並降低致癌物「異環胺」停留在腸道的時間，減少對人體造成的傷害。 -
中秋佳節美味當前 食在「藥」注意
健康養生 / 消費生活3318食藥署去年首度進行烤肉實驗，將肉片烤到不同程度，再檢驗其中的致癌物含量，結果發現，肉烤到全焦後，可能產生苯駢芘及多環芳香族碳氫化合物等致癌物。另外也選用甜不辣、吐司及香腸做烤焦實驗，發現烤越久的食材，越容易出現毒物，且烤肉過程中，木炭會產生一氧化碳，造成空氣中的懸浮微粒增加，進而影響呼吸道系統健康，需多加留意。