焦點新聞
關鍵字：維他命
-
多吃含鐵質蔬菜 可減緩經前症候群
健康養生 / 健康新知1934根據統計，大約有5成以上的女性會受經前症候群的影響，在月經來潮前的一個星期至二個星期，身體和心理上都會出現不舒服的症狀，包括乳房脹痛、好發青春痘、緊張易怒、情緒低落、頭頸背痛、失眠、頭痛等等。 -
平日愛吃優格 飲食習慣較健康
健康養生 / 營養美食1826塔夫斯大學的教授Paul Jacques表示，這份關於優食用狀況的調查，一共回收了6500份問卷，其中有53.8%的受訪者表示平常有食用優格的習慣。若以性別來區分，食用優格的習慣又以女性較多，佔了64%，平均每一週大概吃了2又1/4杯的優格。
-
維他命C攝取過量 恐加重關節炎症狀
健康養生 / 生活保健3986從營養學上來看，維他命C是人體細胞組織之間構成身體結締組織的主要成份，結締組織緊密聯繫著細胞與細胞之間，若是人體中缺少了維他命C，類似水泥功能的膠原強度就會不足，類似磚塊的結締組織就會出現問題。 -
食在好健康 妳吃對了嗎？
健康養生 / 營養美食2216民以食為天，「吃」在人的一生中扮演了極重要的角色。農曆年節國人飲食習慣大魚大肉，讓身體累積了不少脂肪。知名網站livestrong.com的營養顧問Alyse Levine分享了幾樣各年齡層婦女適合食用的超級食物，為健康飲食提供多樣選擇。
-
國人海外血拼 奶粉、維他命最搶手
健康養生 / 營養美食1980食藥局區管中心主任潘志寬表示，以自用食品申請進口的包裹為例，數量最多的就是嬰兒奶粉，且集中在日本奶粉。部分民眾相信國外生產奶粉品質較佳，尤其是標榜針對特殊體質設計的奶粉，特別受歡迎，許多人一寄就是十大罐。 -
諾貝爾得主：多種維生素 阻礙癌患治療
癌症新知 / 癌症百科1915不過，諾貝爾醫學獎得主，有DNA微生子之父之稱的詹姆士華生（James Watson）則提出警告，晚期罹癌患者若服用太多種含有抗氧化劑的維他命，將會阻礙自己的癌症療程。 -
根管治療搭配舒眠療程 有效挽救原生牙
健康養生 / 口腔植牙852 -
孩童日飲500毫升牛奶 二杯份量剛剛好
健康養生 / 健康新知666
